Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Катание на льду – увлекательный вид зимнего активного отдыха. Оно укрепляет мышцы ног и корпуса, тренирует сердечно-сосудистую систему, развивает ловкость и вестибулярный аппарат, положительно воздействует на позвоночник и осанку.

Чтобы катание не только пошло на пользу физическому состоянию организма, но и принесло хорошее настроение, важно правильно подобрать обувь и сопутствующее снаряжение. Как выбрать коньки, какие их виды бывают и чем отличаются друг от друга, а также особенности их использования вы узнаете в нашей статье.

Информация, приведённая ниже, будет полезна не только новичкам. Спортсмены с небольшим опытом и любители фигурного катания в свободное время тоже почерпнут для себя немало нового.

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Какие виды коньков существуют для любительского катания на льду

Независимо от того, какой тип отдыха предполагается – обычное посещения катка или проведение тренировки, важно иметь качественные коньки. При выборе обуви важно учитывать такие критерии, как: размер, тип шнуровки, разновидность лезвия и прочие.

Если вы берете коньки в прокате, то у вас не будет выбора – чаще всего в каждом прокате представлена только одна-две модели коньков, отличаются только размеры. Наличие своего инвентаря имеет ряд преимуществ:

  • Коньки подбираются под конкретный размер и особенности стопы;
  • Использование своей обуви предпочтительно по гигиеническим соображениям;
  • Не нужно стоять в очередях, чтобы получить снаряжение для катания.

Чтобы понять, какие лучше выбрать коньки, рекомендуется заранее определиться с целями. Есть разновидности коньков для любительских тренировок по фигурному катанию, для игры в хоккей, а также обычные прогулочные или гоночные типы.

Фигурные коньки

Специализированные коньки для фигурного катания легко узнать из общего модельного ряда по наличию зубьев на передней части лезвия. Короткий ряд зубьев служит для постановки стопы на носок и сохранения баланса во многих элементах дисциплины.

Фигурные коньки из эконом-сегмента чаще всего используются начинающими. В прокатах популярные женские версии снаряжения.

Дорогостоящие варианты не очень удобны для новичков, к тому же нет смысла тратиться, если не планируете заниматься на постоянной основе.

 Среди главных особенности фигурных коньков:

  • Ботинок снабжается высоким берцем, подъем стопы имеет классическую форму. Такая конструкция необходима для плотного обхвата голеностопа и защиты от травм во время катания.
  • Лезвия фигурных коньков выполняются из нержавеющей стали, которая обеспечит качественное скольжение и не затупится после нескольких использований.
  • Спортивные коньки должны обладать высокой шнуровкой для того, чтобы обувь крепко держалась на ноге независимо от сложности исполняемых пируэтов.
  • При изготовлении данного типа коньков используется только натуральная или искусственная кожа, обязательно наличие дополнительной обработки для обеспечения водонепроницаемости.
  • Лезвия должны быть прочными и качественными, передние зубцы немного большей острее, чем у прогулочных и фитнес моделей.

Отличительной чертой экипировки для фигурного катания является наличие лезвий с выходом за линию пятки. Это позволяет равномерно распределить нагрузку, увеличить устойчивость. При покупке коньков для спортивных тренировок нужно обращать внимание на колодку ботинка. Фигурное снаряжение комплектуется анатомическими стельками, мягкими вставками из вспененных материалов.

Коньки фигурные женские Nordway ANNA, 2020-21 – 7 399 ₽ 

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Данная модель коньков Nordway рассчитана на любителей и фигуристов среднего уровня. Если вы не уверены, что будете кататься часто, но непременно хотите использовать собственные коньки, то эта модель хорошо вам подойдет. Посмотреть в Спортмастере.

Коньки фигурные женские Graf Davos Gold, 2020-21 – 6 999 ₽

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Коньки Graf Davos, рассчитанные на массовое катание. Анатомические вставки в усиленных боковинах ботинка позволяют даже новичку чувствовать себя уверенно. Нержавеющие лезвия GMS имеют повышенную коррозионную стойкость и дольше сохраняют заточку. Посмотреть модель в Спортмастере. 

Коньки фигурные Graf AROSA, 2020-21 – 9 999 ₽

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Модель AROSA от марки Graf – это хороший выбор для начинающих, если вы уже поняли, что хотите кататься на своих коньках и сразу выбираете хорошее. Анатомические вставки в усиленных боковинах ботинка позволяют даже новичку чувствовать себя уверенно. Лезвие из нержавеющей стали с добавлением никеля меньше подвержено коррозии и дольше сохраняет заточку. Посмотреть модель в Спортмастере. 

Коньки фигурные женские Graf Topas, 2020-21 – 12 999 ₽

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Коньки Graf Topas для фигуристов начального уровня. Ботинок средней жесткости изготовлен из натуральной кожи. Мягкий и воздухопроницаемый внутренний материал обеспечивает комфорт при катании. Посмотреть модель в Спортмастере. 

Фитнес-коньки

Прогулочные коньки можно посоветовать новичкам и любителям посещать каток. Они не предназначены для спортивных игр или выполнения фигурных элементов. Преимуществами такого снаряжения считаются относительно невысокая стоимость, универсальный внешний вид. В числе технических особенностей:

  • Форма ботинка внешне напоминает роликовые или хоккейные коньки, мягкое внутреннее наполнение обеспечивает комфортную посадку стопы.
  • Вместо стандартной шнуровки здесь возможно использование липучек, клипс, крючков. Виды крепления менее надёжны, чем обычная шнуровка, но подходят для прогулочного типа снаряжения.
  • Материалом для изготовления ботинка служит прочный пластик, что обеспечивает экономичную стоимость обуви. Минусом поверхности можно назвать быструю потерю внешнего вида из-за царапин, образующихся по причине плохих навыков катания.
  • Лезвия в фитнес коньках имеют небольшие зазубрины на передней части, которые нужны для быстрого торможения. Опора выполняется из хромированной или легированной стали, практически не подвержена коррозии.

В отличие от фигурных в прогулочных коньках возможно не только прямое крепление лезвия к ботинку, но и соединение через «стакан». Стаканом в данном случае называется пластиковая форма-переходник.

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Хоккейные коньки

Игра в хоккей подразумевает развитие высокой скорости движения, столкновения с бортами и другими игроками, резкое торможение на поле, удары шайбы или клюшки по обмундированию. Перед тем, как выбрать коньки для этого вида спорта, важно внимательно изучить характеристики всех доступных моделей. Для хоккейного снаряжения необходимы:

  • Жёсткий ботинок с усиленной конструкцией пятки и носка. Любительские модели изготавливают из пластика и синтетических материалов, для профессиональных коньков используется карбон.
  • Высокие берцы для защиты голеностопа. Рекомендуется подбирать модель со стандартной шнуровкой, которая отличается большей надёжностью по сравнению с заклёпками или липучками.
  • Качественный наполнитель. Часто игра проходит при очень низких температурах. Для средней полосы России следует искать модели с утеплённой конструкций, способные выдерживать погоду до -25°С.

На лезвии хоккейных коньков не должно быть зубцов и зазубрин, так как скорость считается важным показателем в игре. Лезвие закруглённой формы выполняется из особо прочной стали.

Коньки хоккейные Nordway NDW 700 SR, 2020-21 – 7 399 ₽

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Если вы только начинаете кататься и хотите остановить выбор на хоккейных коньках, в которых вы сможете как играть в хоккей, так и просто кататься, то можете рассмотреть данную модель. Эти коньки Nordway предназначены для хоккеистов-любителей, выполнены из композитного материала, обеспечивают максимальную защиту  и надежную фиксацию ноги. Посмотреть модель в Спортмастере.

Коньки хоккейные Graf PK100 – 5 463 ₽

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Еще одна модель для хоккеистов любителей. Степень защиты, маневренность и динамические характеристики данного конька ориентированы на игру в хоккей среднего уровня. Посмотреть модель в Доме Спорта.

Коньки хоккейные Bauer VAPOR X2.7, 2020-21 – 20 999 ₽

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Коньки Bauer Vapor X 2.7 рассчитаны на полупрофессионалов. Кстати, бренд Bauer – это хоккейное подразделение Nike, так что в качестве сомневаться не придется. Если вы уверены, что будете активно и много кататься, играть в хоккей, и вам нужен надежный компаньон, то данная модель идеальна для вас. Да, цена, довольно велика, но это качественные и надежные коньки, с инновационными материалами, которые прослужат вам долгие годы. Посмотреть модель в Спортмастере.

Коньки хоккейные CCM JETSPEED FT480 SR – 37 499 ₽

Модель JETSPEED FT480 SR от топового хоккейного бренда CCM также рассчитана на полупрофессионалов. Термоформируемый ботинок 3D-LASTED обеспечит комфортную посадку для ноги. Это максимально комфортные и удобные коньки, которые используют инновационные технологию и надежную защиту, которые прослужат вам долгие годы. Посмотреть модель на Спортмастере.

Коньки хоккейные CCM SK SUPERTACKS AS3 PRO SR D, 2020-21 – 59 999 ₽ 

Здесь все просто: это новейшая модель от марки CCM для профессионалов, в них играют звезды НХЛ и КХЛ.

Читайте также:  Качала пресс болит сердце

Лучшие материалы, идеальная посадка, благодаря который вы не будете замечать коньков на ноге даже после долгих часов игры, комфорт, защита от ударов, передача энергии, более высокие лезвия для лучшей маневренности.

Если вы профессионал, хотите им стать или же просто любите все самое лучшее то эта модель для вас и вы на долгие годы забудете о вопросе «в чем играть в хоккей?». Посмотреть модель в Спортмастере.

Общие правила выбора коньков для катания

Наиболее универсальный совет при покупке – примерка обуви в магазине. Важно сделать несколько шагов, чтобы понять, как коньки сидят на ноге. Дальнейшие критерии зависят от особенностей эксплуатации.

  • Тип шнуровки. Для обычного катания подойдут липучки и крючки, для тренировок и спортивных заездов нужна стандартная шнуровка.
  • Удобство посадки. Анатомическая колодка с мягким наполнителем – лучший вариант, однако его нет в экономичных моделях.
  • Размер. Параметр подбирается исходя из того, какой носок будет на ноге во время катания. Перед тем, как выбрать размер коньков, нужно надеть тёплый носок.
  • Симметричность подошвы. Перекос на носок или пятку вызовет дискомфорт при прогулке и опасен травмами на катке.
  • Жёсткость ботинка. Для новичков подойдут мягкие модели, чем выше уровень профессионализма, тем жёстче должна быть обувь.
  • Плотность обхвата. От критерия зависит насколько хорошо снаряжение будет держаться на ноге. Как и в ситуации с размером, здесь важно, какой носок будет надет. Также имеет значение тип шнуровки.
  • Материал. Искусственная кожа не промокает, но в ней могут потеть ноги. Натуральная кожа быстро истирается, но лучше всего подходит для любительских и профессиональных занятий. Пластик хорош только малой стоимостью.

Новичкам не стоит покупать слишком лёгкие или тяжёлые коньки – первые не спасут от травм, вторые затрудняют движение. К советам, как правильно выбрать размер коньков, стоит отнести следующий: покупка обуви на один размер больше – нормальное явление. Разницу можно компенсировать толстым носком.

Заточка коньков: особенности

Тупые лезвия представляют серьезную. опасность: повышается риск падения, возникают проблемы со скольжением, поворотами. При попытках оттолкнуться для разгона есть вероятность проскальзывания, что чревато растяжениями мышц.

  • Явным признаком затупленной лезвия считается проскальзывание при отталкивании или занос коньков в сторону при поворотах.
  • Глубина канавки (желобка для заточки) в коньках для любительского катания составляет около 6 мм.
  • В домашних условиях для заточки потребуются тиски и надфиль.
  •  Заточка производится с двух сторон.
  • Заусенцы удаляются наждаком или напильником.

 Для правильной заточки коньков следует обращаться к профессионалам, обязательно выполнение процедуры сразу после покупки снаряжения.

Как правильно шнуровать коньки

Плохо завязанные коньки могут слететь с ноги при разгоне и поворотах, что  опасно падениями, вывихами или другими травмами.

  • Следует выбирать слега тянущиеся нейлоновые шнурки, которые обеспечивают хорошее крепление на ноге.
  • Для прочности шнуровка производится с наружной во внутреннюю сторону.
  • Шнурок вдевается в нижние отверстия и закрепляется без лишнего натяжения.
  • Плотнее всего нити затягиваются в области голеностопа, ближе к верхней части ботинка стоит вновь ослабить натяжение для свободного движения ноги.
  • Закрепления шнурков производится обычным узлом, слишком длинные концы стоит отрезать, чтобы они не попали под лезвие и не привели к падению.

Тем, кто собирается первый раз встать на лёд, следует воспользоваться услугами проката, чтобы понять, какое снаряжение больше подходит, узнать его размер и технические особенности. До того, как выбрать коньки новичку, важно определиться с целью и частотой их последующей эксплуатации.

Советы начинающему фигуристу

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Если Вы планируете отдать своего ребенка на занятия по фигурному катанию, то Вам придется принять несколько решений.

Прочитав эту статью, Ваши решения будут более обоснованными и помогут Вам оптимизировать свои финансовые расходы по экипировке начинающего фигуриста.

На старт

Коньки

На большинстве ледовых катков есть пункты проката коньков. Рекомендуется воспользоваться услугами проката, а не приобретать собственные дешевые коньки, зачастую способствующие появлению негативного отношения к фигурному катанию в связи с неудачным опытом катания на них.

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Жесткие или нежесткие коньки?

Нежесткие коньки наилучшим образом подойдут начинающему фигуристу для освоения базовых элементов фигурного катания.

Как правильно подобрать размер коньков?

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

  • Не подбирайте коньки на основе размера Вашей обычной обуви.
  • Выньте стельку из ботинка, затем попросите ребенка встать и аккуратно поставить на неё свою ногу.
  • Оцените шнуровку ботинка – если язычок сборит и большая его часть закрыта, либо наоборот почти весь язычок виден, то ботинок подобран неверно.

Соответствие ботинка означает, что пятка, голеностоп и стопа плотно расположены в ботинке (приобретение ботинка с запасом означает появление некоторой свободы только в области носка, остальную часть ноги ботинок должен облегать плотно). Допускается запас не более 1 см.

В чем перевозить инвентарь?

Настоятельно рекомендуем использовать специальные сумки на колесах для перемещения всего, что необходимо для фигурного катания. Не стоит тратить силы на переноску инвентаря, сохраните их для катка.

Внимание

Одежда для фигуриста

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

  • Для самых маленьких фигуристов настоятельно рекомендуем дополнительно использовать термобелье.
  • Используйте тонкие носки или термоноски. Катание в толстых, тем более шерстяных носках, не рекомендуется.

Подготовка коньков к выходу на лед

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Чаще всего новые коньки нуждаются в заточке.

Только заточка у профессионального мастера-заточника, вопервых, продлит срок службы лезвий, во-вторых, обеспечит правильное и комфортное катание.

Почему нужно правильно шнуровать коньки

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Плотная, надежная фиксация коньков на ногах — основа эффективных и безопасных тренировок. Ведь болтающийся ботинок часто становится причиной травм и мозолей, а слишком плотная шнуровка нарушает кровообращение и причиняет дискомфорт. Поэтому папы и мамы начинающих фигуристов должны выяснить, как правильно шнуровать коньки, а потом вместе детьми освоить это искусство на практике. Процесс шнурования достаточно прост. Следование нескольким несложным советам обеспечивает идеальную посадку ботинка.

Как правильно шнуровать коньки: пошаговая инструкция

Процедура должна проводиться в положении сидя. Лезвия коньков остаются в чехлах. Для начала нужно проверить, хорошо ли натянут носочек (складочки на нем недопустимы, так как могут стать причиной натирания). Затем следует надеть ботинок и расправить язычок.

Рассмотрим детально, как правильно шнуровать коньки:1. Начинать зашнуровывать ботинок нужно от носка, с самых нижних люверсов. Шнурок следует протягивать с внешней стороны на внутреннюю, такой способ обеспечивает плотную фиксацию.2. После прохождения каждого ряда шнурок необходимо подтягивать. При этом важно следить, чтобы давление на пальчики ребенка было не слишком сильным.3.

Перед тем как перейти из зоны отверстий к первой паре крючков, рекомендуется завязать неполный узел.4. В верхней части, по крючкам, шнуровка выполняется крест-накрест, шнурок можно заводить как сверху, так и снизу крючка.5. После прохождения последнего ряда крючков крепление фиксируют двойным узлом. Шнурки завязываются бантиком.

Чтобы слишком длинные концы не мешали, их заправляют внутрь ботинка.

6. Для удобства можно выполнить дополнительную шнуровку в направлении сверху вниз по всем крючками. Затем завязать узел и бантик.

Еще один важный нюанс следует учитывать тем, кто интересуется, как правильно шнуровать коньки. На различных участках шнуровки затягивание выполняется с разной силой.

На подъеме ноги это делается с большим усилием, чем на носке и в верхней части ботинка. Такой подход позволяет равномерно распределить нагрузку на голеностоп.

Это требуется для обеспечения хорошей устойчивости, необходимой для выполнения сложных элементов.

Прежде чем приступить к тренировке, нужно убедиться, что конек идеально сидит на ноге. Для этого маленький спортсмен должен несколько раз присесть. Если ребенок почувствует натяжение в голеностопе, значит положение стопы неправильное. Придется перешнуровать ботинки еще раз.

Марш

Почему так важно купить качественные коньки для начинающего фигуриста?

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Коньки – это только один из необходимых элементов экипировки начинающего фигуриста.

Качественные коньки существенно снизят риск получения фигуристом травм, повысят уровень его удовольствия от пребывания на льду, в результате чего возрастет эффективность обучения в целом.

Как правильно выбрать модель коньков?

Ваш тренер по фигурному катанию и опытные консультанты профессиональных магазинов смогут подобрать Вам модель коньков, наилучшим образом подходящую Вашему фигуристу, на основе его физических данных, опыта и задач обучения.

Как ухаживать за коньками?

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Даже самые дорогие модели коньков при неаккуратном обращении и несоблюдении правил хранения быстро выходят из строя. Чтобы сохранить хороший накат и продлить эксплуатационный ресурс инвентаря для занятий на льду, следует придерживаться элементарных правил:

  • Для профилактики ржавчины, которая может сильно испортить лезвие, после каждого занятия насухо вытирайте его мягкой тряпкой или губкой.
  • Регулярно затачивайте лезвие, и только у профессионалов. Обратите внимание, чтобы у мастера была достаточная техническая база, а не обычные ножи или ножницы.
  • Когда ходите на коньках не по льду, обязательно надевайте специальные пластиковые чехлы – это позволит продлить срок службы лезвия и избежать его повреждения.
  • Храните коньки только в тканевых, а не резиновых или пластиковых чехлах. Если лезвие плохо очищено от остатков льда, ткань впитает жидкость, что значительно снизит риск развития коррозии. У резины или пластика таких свойств нет.
Читайте также:  Подъем переворотом качает пресс

Чтобы коньки прослужили не только долго, но и надежно, нужно не забывать о своевременной заточке лезвий. Ее частота зависит от профессионального уровня обуви, интенсивности ее использования, вида катания.

Когда лезвие затупляется, спортсмену сложно выполнять крутые дуги, во время езды начинает чувствоваться дискомфорт. Рекомендуем сразу отказаться от самостоятельной заточки. Результат будет кратковременным и срок эксплуатации значительно снизится.

Даже самые прогрессивные модели рассчитаны на ограниченное число заточек, поэтому эту процедуру стоит проводить нечасто. А потому обращаться следует только к профессионалу.

Внимания заслуживает не только металлическая часть коньков, но и сам ботинок. После чистки сушите обувь только естественным путем.

Никаких специальных сушек, горелок или батарей! При сильном термическом воздействии есть риск деформации внутренней или внешней части. Будет испорчен не только эстетичный вид, но и форма, в результате чего придется покупать новую обувь.

Чтобы быстро удалить влагу внутри ботинка, используйте обычную бумагу. Для защиты от лишних царапин покрывайте кожу специальными консервирующими средствами.

Во время хранения воздух должен полноценно циркулировать внутри ботинка. Чтобы избежать преждевременной порчи обуви, храните ее при комнатной температуре со стабильной влажностью. Когда наступит время отправить коньки на межсезонное хранение, смажьте лезвия машинным маслом.

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Всегда покупайте коньки и экипировку только в профессиональных магазинах с хорошей репутацией.Правильный подбор коньков, одежды и аксессуаров – залог комфортного и успешного фигурного катания!

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Конькобежный спорт — вид спорта, в котором необходимо как можно быстрее преодолеть дистанцию на льду. При этом спортсмены движутся на очень высокой скорости: конькобежец Шани Дэвис на дистанции 500 метров поддерживал скорость 54,20 км/ч. А это почти граница скоростного режима автомобиля в городе. И не последнюю роль в таких показателях играет экипировка.

Коньки-клапы

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

В скоростном беге используются специальные коньки-клапы. Это единственные коньки с подвижным лезвием: они имеют открывающуюся пятку и фиксированную носовую часть ботинка. В сравнении с другими коньками у них длиннее лезвие и больший радиус скругления. Такая конструкция позволяет увеличивать длину отталкивания и развивать большую скорость, чем еще несколько десятилетий назад.

Обычно занятия конькобежным спортом начинаются с 10 лет. В начале дети учатся кататься на льду на коньках с жестко фиксированным лезвием, пользуясь хоккейными коньками. За это время они получают навыки, помогающие овладеть техникой скоростного бега.

Ботинки

Основание ботинок изготавливают из карбона или стекловолокна. Внешнюю часть шьют из кожи, а внутреннюю — из микрофибры, сохраняющей тепло. Сама форма ботинок очень низкая, это нужно, чтобы не повредить и не блокировать ахиллесово сухожилие при движении.

Термослой позволяет сформировать ботинки по форме ноги спортсмена. Это процесс называется термоформованием. В результате получаются ботинки, повторяющие анатомическое строение ноги.

Коньки-клапы стоит подбирать точно по ноге ребенка. Если взять с запасом, нога будет стоять неустойчиво. Мерить лучше в тонких носках или сразу в том, в чем ребенок будет тренироваться.

Лезвия

Делают из высококачественной углеродистой стали. Их толщина меньше, чем у других видов коньков — 1,0-1,2 мм. В качестве шарнира применяется промподшипник. Механизм возвратной пружины у разных компаний может отличаться и работать на скручивание, растяжение.

Комплекты ботинок и лезвий

Можно приобрести как у одного производителя, так и у разных. Так как размеры винтов, на которые лезвия крепятся к ботинкам, одинаковы. Еще это позволяет установить роликовую платформу вместо лезвий для тренировок по земле и пользоваться ботинками круглый год.

Чехлы

Для ботинок лучше использовать чехол из ткани. Он защитит обувь от порезов и не будет препятствовать испарению влаги.

Для защиты лезвий понадобятся 2 вида чехлов:

  • тканевый чехол — впитывает влагу и защищает от коррозии,
  • пластиковый чехол — одевается только для передвижений вне катка, чтобы не затупить лезвия.

Уход

Чтобы дольше пользоваться коньками, достаточно правильно за ними ухаживать:

  1. После катания насухо протирайте лезвия, иначе может появится ржавчина. И не храните их в пластиковых чехлах.
  2. Ботинки смазывайте бесцветным кремом или жиром.
  3. Не сушите коньки у батареи. Лучше подвешивать их за лезвия или оставлять на ткани в проветриваемом помещении.
  4. Коньки-клапы точите на специальных станках. Обычно это делает тренер.
  • Бренды: Bont, Viking, Maple, Marchese и др.

Одежда

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Форма конькобежцев работает тоже на результат. Помимо нее потребуется стандартный набор для занятий: шапка, спортивный костюм, кроссовки для бега. Одежда для тренировок должна быть легкой и удобной, не слишком теплой, чтобы не дать спортсмену переохладиться или перегреться.

Беговой комбинезон

Шьют из более чем 20 деталей, чтобы он лучше сопротивлялся встречному потоку воздуха. Такой аэродинамический крой увеличивает скорость на треке на доли секунд. Это особенно важно, так как именно за них идет борьба на треке.

Предстартовый костюм

Состоит из утепленной куртки и брюк-самосбросов. Он повторяет форму тела спортсмена и сохраняет тепло во время разминки и перед стартом. Брюки-самосбросы удобны тем, что легко снимаются перед выходом на лед благодаря разъемной молнии по всей длине ног.

Шапка, перчатки

Нужна для занятий на катке. Важно, чтобы она закрывала уши, плотно держалась на голове, и в ней ребенку не было слишком жарко. Чтобы защитить руки от возможных порезов и холода, перчатки должны быть прочными и теплыми.

Уход

С костюмами следует обращаться так, как рекомендует производитель. Комбинезоны обычно нужно расправить и дать высохнуть, постирать при температуре 40 °C и затем слегка отжать руками.

Защита

Конькобежный спорт для детей: как правильно подобрать экипировку

Когда ребенок учится кататься, предотвратить травмы помогают шлем, защита шеи, колена, голени, лодыжки и ахила. В отличие от конькобежного спорта эти элементы экипировки являются обязательными на соревнованиях по шорт-треку.

Чтобы защитить глаза от ветра и повреждений, понадобятся защитные очки. Они прилегают плотно к лицу и не соскальзывают. Для дополнительной страховки используют затылочный ремень. В комплекте обычно идут несколько сменных линз, которые помогают добиться лучшей видимости в зависимости от освещения.

Узнать подробнее об онлайн-страховании спортсменов.

Аксессуары

Рюкзак

Для транспортировки формы и коньков подойдет специальный рюкзак с фиксаторами для коньков и несколькими отделениями для всех принадлежностей.

Аксессуары для заточки

Точильный камень, полировальный камень, заусеночный камень применяют для снятия заусенец, самостоятельной заточки и полировки коньков с фиксированным лезвием.

Ключ для затяжки шнурков

С затягивателем шнурков ребенок может крепко зафиксировать коньки на ноге. А еще такой ключ предохраняет руки от мозолей и переохлаждения, так как шнурки можно затянуть, не снимая перчаток.

Жир для кожи и стали

Предотвращает появление коррозии на лезвиях, а кожу ботинок защищает от пересыхания в летний период.

Чек-лист (средняя стоимость по Москве)

  1. Стоимость тренировок в ДЮСШ — бесплатно.
  2. Коньки-клапы профессиональные — 30 000 руб.
  3. Хоккейные коньки — 5000 руб.
  4. Роликовая рама с колесами — 6000 руб.
  5. Чехлы на ботинки — 1200 руб.

  6. Тканевые чехлы на лезвия — 1200 руб.
  7. Пластиковые чехлы на лезвия — 1000 руб.
  8. Конькобежный комбинезон — 7000 руб.
  9. Костюм предстартовый — 6000 руб.
  10. Шапка — 900 руб.
  11. Перчатки — 2000 руб.
  12. Защита шеи — 1700 руб.

  13. Шлем — 1600 руб.
  14. Защита лодыжки и ахила — 1500 руб.
  15. Защита голени и колена — 1700 руб.
  16. Очки защитные — 4000 руб.
  17. Рюкзак для тренировок — 2000 руб.
  18. Ключ для затяжки шнурков — 250 руб.

  19. Жир для кожи и стали — 400 руб.

Итого затраты:

  • Минимальный бюджет на экипировку с коньками-клапами — от 68450 руб.
  • Минимальный бюджет на экипировку с хоккейными коньками — от 43450 руб.
  • Ежемесячный платеж — бесплатно.
  • Дополнительный платеж — стартовый взнос на соревнованиях от 500 руб.

Подводим итог

С самого начала занятий на льду важно обезопасить ребенка от травм, следовать ощущениям ребенка при выборе обуви и рекомендациям тренера. Так как дети быстро растут, необязательно покупать новые самосбросы или коньки.

Чтобы еще снизить стоимость экипировки, можно заказывать форму на всю команду. В итоге эти и другие маленькие детали приведут начинающего конькобежца к первым достижениям.

Экипировка для конькобежного спорта

Гладкая, ровная поверхность льда, обеспечивающая идеальное скольжение — мечта спортсмена, связавшего жизнь с коньками. Костюм для конькобежного спорта обеспечивает безопасность, удобство во время тренировок, защищает от ушибов при падениях на льду.

Что нужно для занятий конькобежным спортом?

Качественно подобранная экипировка позволяет конькобежцу сосредоточить внимание на результате тренировочного процесса и максимально незаметна на теле.

В экипировку для занятий конькобежным спортом входит:

  • комбинезон;
  • костюм;
  • коньки;
  • головной убор;
  • защитные очки;

Также требуются дополнительные аксессуары — разные варианты защиты: для кистей рук, голеней, лодыжек, коленей, шеи.

Что лучше — комбинезон или костюм?

Форменная одежда конькобежца включает:

  • комбинезон для соревнований;
  • тренировочный комбинезон;
  • предстартовый костюм.

Конькобежный беговой комбинезон по фактуре должен быть эластичным, повторять естественные формы тела. Иногда модель специально приобретается на размер меньше с целью повышения степени облегания. Слишком маленький размер может спровоцировать расхождение швов.

Многие модели имеют капюшон, создающий дополнительную защиту от встречного ветра, сезонного холода.

Тренировочная модель должна иметь легкий вес, быть немного теплее модели для соревнований. Надо избегать перегрева тела. Это ведет к дальнейшему переохлаждению, которое несет опасность для здоровья спортсмена.

Важно! Спортивная одежда должна хорошо впитывать влагу, обеспечивать терморегуляцию, вентиляцию.

Читайте также:  Сколько калорий можно сжечь при качании пресса

Предстартовый костюм конькобежца — куртка с брюками. Он сохраняет тепло во время разминки, а также перед стартом.

Как и какие коньки выбрать?

Коньки — основной элемент спортивного снаряжения конькобежца. Они являются естественным продолжением голени и ступни.

Клапы — самый распространенный вид коньков среди активных участников профессиональных конькобежных соревнований. Для них клапы — это вторая кожа.

Они имеют низкие ботинки, внешне покрытые тонкой кожей или искусственным материалом. А также подвижное лезвие, позволяющее пятке беспрепятственно отрываться от основания. Крепко зафиксированный носок ботинка — такое строение конька позволяет конькобежцу развить скорость. Возвращаемое пружиной обратно к ботинку, лезвие издает специфический хлопок. Этот факт повлиял на название.

Внимание! Главная задача конькобежных ботинок — обеспечить хорошую посадку ноги.

Выбранная пара обуви должна обеспечивать плотное облегание ступни. Пятка должна быть прижата к задней части ботинка. Плохо зафиксированная, стесненная нога хуже поддается координации, увеличивает вероятность получения травмы, ушиба в процессе катания.

Головной убор и защитные очки

Сильный холодный ветер является серьезным препятствием для конькобежца. Плохие погодные условия могут испортить видимость. На помощь приходит головной убор в паре с защитными конькобежными очками.

Не все спортсмены этого вида спорта любят пользоваться капюшонами. В этом случае им помогает специальная шапка. Она защищает уши, голову спортсмена от холодного ветра. Требуется плотное прилегание к голове шапки, которая отлично оградит от внезапных незапланированных осадков, сохранит тепло.

Облегченной версией шапки является повязка на голову. Она не защитит голову от холода, осадков, но обеспечит минимальную защиту ушей спортсмена от сильного ветра.

Использование конькобежных очков оградит глаза от сильного ветра, станет преградой для маленьких осколков льда, появление которых неизбежно в процессе катания на скоростях.

Они тоже должны плотно прилегать к голове, не соскальзывать при активном движении спортсмена. От падения очков, их потери избавит специальное крепление на затылке.

В комплекте к ним идут несколько сменных линз, которые меняют с учетом погодных условий: позолоченные используют на ярком солнце, розовые — во время повышенной облачности.

Прочая экипировка

Конькобежцы надевают под комбинезон дополнительную защиту голеней, лодыжек, коленей. Она уберегает от травм, ушибов. Поверх комбинезона можно надеть защиту для шеи, а на руки надеть перчатки.

Последние защитят руки от сильного морозного ветра, холода, а также неожиданных порезов.

Лезвия коньков острые, есть риск получения травмы: при катании на скоростях, падениях, очистке лезвий от снега, банальном переобувании.

Рекомендации по выбору

Профессионалы утверждают, что:

  1. Экипироваться нужно у известных торговых марок.
  2. Покупать рекомендуется спортивный комплект, состоящий из высокотехнологичных материалов. Они повысят износостойкость снаряжения.
  3. Перед покупкой следует внимательно проверить выбранный комбинезон на наличие стрелок, затяжек, некачественных швов и других дефектов. Их наличие приводит к порче костюма.

К спортивной экипировке следует относиться ответственно и профессионалам, участвующим в Олимпиаде, и родителям ребенка, принявшим важное решение отдать его в секцию конькобежного спорта.

Помимо защиты от внешних погодных условий, безопасности, экипировочный костюм дарит конькобежцу собственный индивидуальный стиль.

Необычный дизайн костюма, модная яркая расцветка завершают внешний образ спортсмена.

При подборе экипировки требуется обратиться к профессионалам. Они помогут в выборе торговой марки, учитывая бюджет покупателя.

Спортивная экипировка для конькобежного спорта

Научитесь правильно подбирать удобную обувь, комфортный вид одежды, аксессуары для регулярных занятий конькобежным спортом, тогда намного безопаснее будет преодолевать заданные дистанции по треку, перемещаясь на коньках по льду.

Скоростной бег на коньках по замкнутому кругу имеет свою специфику. Только тренеры смогут помочь в выборе одежды, обуви, головных уборов. Среди обмундирования экипировка для конькобежного спорта выделяется высоким уровнем защиты.

Амуниция поможет уберечься от ударов, переломов, травм, ушибов при падениях на ледовых дорожках, пробегах по треку.

Рассмотрим обмундирование в отдельных категориях. Так проще оценить преимущества универсальных предметов. Если ищите удобный в посадке конькобежный комбинезон или костюм — обратите внимание на наличие размеров, оценив комфортность кроя с капюшоном, фурнитуру.

Беговой комбинезон и его преимущества

Для любителей скоростного бега и тех, кто задействован в профессиональном спорте, рекомендуем рассмотреть предложенную универсальную форму в ассортименте комбинезона. Оцените качество товара.

Спортсменам нравится брендовый дизайн, модная расцветка моделей. Сравните фасоны с капюшоном. Текстильный костюм для конькобежного спорта комфортнее с кроем реглан.

Через сезонные распродажи брендов:

  • рекомендовано покупать обмундирование и для занятий шорт-треком (олимпийского вида конькобежного спорта);
  • позиционируются взрослые, детские размеры;
  • найдете предметы, выполнены на основе высокотехнологичных и прочных тканей, есть стильный крой с добавками эластана (лайкры).
  • отыщите вещи с анатомическим кроем (с комфортной посадкой по телу);
  • реализуется амуниция для занятий на улице, в крытых стадионах;
  • заказывают комплекты обмундирования, что поддерживает превосходную степень аэродинамики.

Важно знать! Заказывая спортивную экипировку — подбирайте костюмы, комбинезоны из высокотехнологичных материалов, который впитывая влагу. Защита обеспечивает надежную сохранность организма. Убережет от осадков, низких температур.

Разминочный костюм

Для новичков и тех, кто только начал заниматься конькобежным спортом, предлагаем узнать особенности разминочного костюма.

Спортивная одежда специально сконструирована для разминок перед бегом по ледовым дорожкам или треку. Верх и низ имеют идеальную посадку на фигуре, что обеспечивают фирменные лекала кроя.

Не стесняя движений, снижая сопротивление воздуха, разминочные костюмы отличаются современным дизайном с контрастными вставками.

Защитная экипировка и ее разнообразие

Для занятий зимними видами спорта представлено достаточно экипировки. Все предметы выполнены из качественных материалов, имеют высокий уровень защиты от ушибов, растяжений, переломов. Рекомендуем просмотреть ассортимент по фото, где позиционируются:

  • коньки-клапы;
  • наколенники;
  • защита голени;
  • перчатки;
  • шапки;
  • спецзащита для шеи;
  • повязки на голову;
  • очки конькобежные;
  • защитные шлемы (для безопасности от ударов и падений на льду);
  • конькобежные ботинки.

Внимание. Спортивная обувь не должна стеснять ногу, но при этом обеспечивать плотное облегание в районе щиколотки. От травм убережет «защита голени», выполненная из достаточно прочных элементов. Рекомендуем заказать экипировку известных марок.

Конькобежные ботинки

Для занятий зимними видами спорта, тренировок конькобежцам рекомендовано заранее знать особенности коньков-клапов.

Этот вид спортивной обуви с шарниром впереди и задней пружиной помогает развить максимальную скорость на льду.

При скоростном скольжении по льду, когда спортсмен способен развивать ход до 50 км/час и более, важно безопасное передвижение. Используйте для этого специально оснащенные нужными приспособлениями конькобежные ботинки.

Шапка

Не все предпочитают пользоваться капюшоном, выбирая в качестве практичного аксессуара шапку. Ассортимент представлен качественным трикотажем. По фото подберете подходящие фасоны и расцветки. Прочные, износостойкие вещи не впитывают влагу, не дают вспотеть. Во время тренировок, соревнований, шапка надежно защищает от осадков и ветра.

Повязка на голову

Облегченный вариант покрытия на голову — универсальная повязка. Модели представлены разнообразием модного дизайна. Повязка не заменит шлем, но дополнит комплект аксессуаром, в соответствии со стилем конькобежца. Оцените оптимальные параметры повязки, что удобно на скоростном треке.

Очки

При выборе комфортных моделей конькобежных очков рекомендуем в деталях продуманный дизайн. Понравится обтекаемая форма конструкций.

Бренды, выпускающие экипировку для конькобежцев

Брендовая экипировка для конькобежного спорта представлена разнообразием торговых марок и категорией унисекс. Среди известных брендов стоит выделить: Vitzhen, Botas, Tempish, Ice Rent, Dynamic, Oakley, Zandstra, Maple, Viking, Powerslide. Производители предлагают всевозможные конструкции защиты для всех частей тела.

Для скоростного бега на коньках рекомендуется покупать предметы экипировки, выполненные на основе высокотехнологичных материалов. Обмундирование для конькобежцев должно быть износостойким, обеспечивать комфорт даже при длительных тренировках на льду или забегах по трекам.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *