Две техники отскока и захвата нунчаку

Две техники отскока и захвата нунчакуОтскок от бока / захват одноименной рукой (техника 1)
Правой рукой крепко держите одну из рукояток нунчаку над правым плечом. Левой рукой свободно придерживайте другую рукоятку подмышкой. Выпустите рукоятку из левой руки и нанесите удар вперед и вниз справа от себя.

Выполните мах оружием в противоположном направлении, то есть вперед и вверх, после которого свободная рукоятка должна удариться о правое плечо и отскочить от него. Затем плавным маховым движением направьте нунчаку вперед и влево, после чего свободная рукоятка должна удариться о левый бок и отскочить от него. Не прерывая движения, выполните мах свободной рукояткой вверх и вправо и поймайте ее левой рукой.
 
Отскок от бока / захват одноименной рукой (техника 2)
Правой рукой крепко держите одну из рукояток нунчаку над правым плечом. Левой рукой свободно придерживайте другую рукоятку подмышкой. Выпустите рукоятку из левой руки и выполните нунчаку широкий круговой мах в горизонтальной плоскости. Сразу же начинайте выполнять второй, еще более широкий круговой мах в горизонтальной плоскости.

Когда свободная рукоятка окажется слева от вас, опустите ее до уровня солнечного сплетения, после чего она должна удариться о ваш левый бок и отскочить от него. Изменив направление движения нунчаку на противоположное, выполните оружием мах вперед и вверх и поймайте свободную рукоятку левой рукой.

Отскок от руки / круг сбоку
Правой рукой крепко держите одну из рукояток нунчаку, расположив ее между правым плечом и локтем. Левой рукой свободно придерживайте другую рукоятку подмышкой. Выпустите рукоятку из левой руки и выполните нунчаку широкий круговой мах в горизонтальной плоскости, после которого свободная рукоятка должна удариться о левую руку между плечом и локтем и отскочить от нее. Изменив направление движения нунчаку на противоположное, выполните оружием мах вправо, после которого свободная рукоятка должно удариться теперь уже о правую руку между плечом и локтем и отскочить от нее. Затем нанесите удар вперед и вниз справа от себя. Снова измените направление движения нунчаку на противоположное и выполните оружием мах вверх, назад и за правую руку. Просуньте левую кисть под правую руку и, поймав свободную рукоятку, вернитесь в исходное положение.
Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте krepish-ya73.ru

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

Где то косяк! Проверь правильность строки подключения. Возможно просто нет новостей за последние 30 дней.