Держатель для ног при качании пресса

Держатель для ног при качании пресса

Тренажёр для пресса и живота

Чтобы качественно поддерживать мышечный каркас живота в тонусе, есть большое количество тренажёров. Их главное значение – осуществлять помощь для создания идеального тела.

Стоит отметить, что лишь регулярные и систематические тренировки смогут дать вам хороший результат.

Не стоит сильно изнурять себя по несколько часов в тренажёрном зале, а потом совершать перерыв на три дня либо даже дольше. Это считается полностью небезопасным, а также нерезультативным. Есть большое количество разных тренажеров для мышц пресса.

Тренажёры для качания пресса

Такие оборудования существуют специально для занятий в тренажёрном зале, а для тех, кому нравится заниматься в домашних условиях, существуют и домашние виды тренажёров.

Какие виды спортивных оборудований смогут эффективно и быстро накачать пресс в спортивном зале. К ним стоит отнести:

  1. Пресс-машина тренажёр.
  2. Тренажёр для живота и мышц пресса.
  3. Оборудование, предназначенное для мышц спины и живота.
  4. Остальные виды тренажёров, которые способствуют быстрому накачиванию пресса.

Держатель для ног при качании пресса

Стоит отметить и тот факт, что перед тем, как начать тренировку на нём, стоит правильно скорректировать свою осанку и выбрать правильный тип нагрузок, который будет соответствовать вашей физической форме.

Если вы не будете соблюдать такие требования, то точно не избежите травм и деформации суставов. Стоит воспользоваться также помощью от тренера. После этого стоит расположить локти на специальной подушке и с силой обхватить рукоятки тренажёров.

После, начиная скручивать мышцы брюшного пресса, наклонить тело вперёд до отметки крайнего положения, а после замереть на несколько секунд, делая в это время очень глубокий выдох.

После, одновременного совершая глубокий вдох, стоит медленно поднимать туловище.

Тренажёр для пресса, а также живота

Держатель для ног при качании пресса

В процессе тренировки на этом приборе кроме брюшного пресса, принимают активное участие и другие группы мышц.

Есть необычный факт, занятие на таком типе тренажёра не создаёт особого напряжения в области позвоночника, именно поэтому может применяться всеми людьми, у которых имеются особые проблемы в области спины.

Спортивные снаряды для спины и мышц пресса

Для того, кто хочет активно потренировать не только мышцы пресса, но и спинные мышцы, в тренажёрном зале можно найти специальную доску либо скамью , которая идеально подойдёт для пресса.

Этим видом приборов очень легко пользоваться, а также он считается очень бюджетным для любого пользователя.

Но нужно сказать, что такой тренажёр также две разновидности: как дорогие виды, так и более экономичные.

  1. Держатель для ног при качании прессаОбычная (типовая) доска для создания пресса – она является хорошей тем, что её можно разместить совсем под любым углом, а также она намного дешевле по стоимости.
  2. Скамья, которая обладает выгнутой спинкой. Этот тип больше подходит для тех, кто обладает хорошей физической формой, так, как данная доска может создать очень высокую для неподготовленного человека нагрузку.
  3. Доска, которая регулирует наклон своей спинки – она тренирует сразу несколько групп мышц.
  4. Римский тип скамейки. Такое оборудование поможет быстро накачать крепкие мышцы в области пресса, при этом нужно качать вес и вместе с этим поднимать ноги. Но стоимость такой скамьи уже довольно высока.

Остальные виды оборудований для накачки пресса

Есть ещё большое количество хороших тренажёров для осуществления накачки пресса – это, к примеру, прибор, который обладает формой дуги, обруч и фитбол одновременно.

Тренажёр, который обладает формой в виде дуги, может хорошо использоваться людьми, которые уже обладают хорошей тренированностью тела.

Такой тренажёр включает в себя специальную рукоятку, которая представлена формой дуги, а также качественная опора для живота.

Основной принцип работы данного тренажёра таков: упор осуществляет особое давление на пресс, в то время как человек начинает тянуть ручку к себе.

Стоит отметить, что такой тренажёр в виде дуги хорошо подойдет во время борьбы с ненавистным пивным животом у представителей мужской части населения. А также способен быстро накачать пресс и остальные группы мышц девушкам.

Чтобы результат не заставил себя слишком долго ждать, совершать тренировки на таком тренажёре стоит не только регулярно, но и более продолжительное время, чем на остальных видах спортивных оборудований ( не меньше полтора часа в день).

Обруч ( по-другому хула-хуп) уже на протяжении долгого времени считается довольно результативным способом для накачки мышц пресса. Также такой тип оборудований сможет качественно помочь женщинам. Талия с помощью обруча станет намного тоньше, а пресс не будет выгладить чрезмерно перекачено.

На сегодняшний день есть большое количество разнообразных по виду и конструкции обручей: из металла, пластмассы, а также со специальными шариками для массажа живота.

Держатель для ног при качании пресса

Фитбол – это хорошее оборудование для весёлой тренировки на мышцы пресса. Использовать это приспособления могут абсолютно все и даже маленькие дети. Этот мячик способен подойти совершенно для любой возрастной группы и для людей с разной физической формой.

Самым лёгким упражнением совместно с фитболом считается положение лёжа на спине, сжать мяч между ногами, а после начать поднятие ног совместно с мячом под углом в 90 градусов. Стоит совершить около трёх подходов по 10-15 раз.

Нужно постараться задерживаться в одном положении, в тот момент когда ноги находятся в поднятом состоянии, на протяжении нескольких секунд.

Осуществлять тренировку совместно с фитболом нужно регулярно, как и на других видах спортивных приспособлений.

Оборудование для пресса домашнего пользования

Не все люди могут найти для себя время и возможности, чтобы постоянно осуществлять тренировки в спортивном зале. Именно по этой причине созданы и такие виды оборудований, которые могут качественно подойти для занятия в домашних условиях. Следует более подробно рассмотреть наиболее распространённые из них.

  • Тренажёр для мышц живота Bradex .
  • Тренажёр от фирмы Bradex считается хорошим тем, что приводит в работу самые главные типы мышц пресса.
  • Сюда входит как нижний, так и верхний пресс, а также очень важные брюшные и косые типы мышц в области живота. На этом типе тренажёра также имеются особые валики, которые при помощи массажного воздействия способны качественно расслабить мышцы спины, а также шеи.

В спинке такого приспособления имеются специальные пружины, которые производят специальное противодействие, когда человек производит наклон вперёд. Это может стать хорошей защитой от случайного падения с тренажёра. В тот момент когда корпус поднимается, то такие же пружины начинают активно подталкиваться вперёд.

Ad Rocket

Тренажёр под названием Ad Rocket включает в себя специальную спинку и сиденье. Спинка в этом тренажёре способна свободно откидываться назад, а также есть в тренажёре поручни. По бокам тренажёра имеется сразу две специальные пружины, которые производят соединение как верхней, так и нижней части такого тренажёрного устройства.

Вандер Корм Смарт

Держатель для ног при качании пресса

Нагрузку на нём можно подбирать самостоятельно, это будет напрямую завесить от уровня вашей физической подготовки. Кроме того, на Вандеркор Смарт происходит качественная проработка и других групп мышц на теле: спина, руки, бедра, а также ягодицы.

Перед тем как начать тренировку с данным спортивным устройством, стоит совершить небольшую разминку. Потом сесть на такое устройство, отрегулировать общую нагрузку, а после выполнять движения вперёд и взад. Производить тренировку стоит около 20 минут в день.

Читайте также:  Качание пресса для чего

Тренажёр Торнео

Это такая же скамья на прокачку мышц пресса, как и остальные. Она имеет специальные держатели для ног. Кроме этого, на таком тренажёре можно накачать очень красивый пресс.

Также он станет хорошим приспособление для тренировки спины.

Торнео прекрасно подойдёт как для женщин, так и для мужчин, а также может использоваться людьми с совершенно разной физической подготовкой.

Для активных занятий на таком устройстве стоит сесть на прибор и наклонить корпус назад, чтобы он создал прямую линию. После стоит зафиксировать свои ногам, а руки закинуть за голову и сцепить в замок.

Корпус стоит поднимать на выдохе, руки закинуть назад головы и сцепить в один замок. Поднимать корпус на выдохе, при это создавая угол в 90 градусов, а после медленно, на выдохе, опускать тело вниз.

Следует совершать около трёх подходов в количестве 15 раз.

Турник-брусья-пресс

Держатель для ног при качании пресса

На тренажёре можно осуществлять различные подтягивания, а также обхваты, отжимания на брусьях, поднимание ног под прямым углом.

Для новичков в этом деле стоит просто поднимать коленки к области груди. Подходов стоит совершать много не меньше четырёх, а число упражнений нужно подбирать индивидуального для каждого человека.

При выборе такого типа тренажёра стоит учесть и материал, из которого произведено устройство. Этот материал должен быть качественного типа.

А также немалую роль в таком тренажёре будут играть именно крепления.

Есть сразу несколько типов крепления на таком устройстве:

  1. Турник крепится на раму, которая состоит из особого металла – такой вариант считается наиболее крепким и не особо портит стену.
  2. Турник, который крепится на специальные скобки – этот вариант будет наименее устойчивым, так как весь вид нагрузки будет перенесён на данные скобки.

Роликовый тренажёр на область пресса

Роликовый тренажер для пресса включает в себя колесико и две ручки, которые крепятся с двух сторон от колеса. Такое колеса может дать особую пользу во время его катания по полу вперёд, а после назад.

Перед началом занятий стоит встать на колени, а после руками взяться за рукоятки такого ролика – это и будет исходным положением. После стоит медленно прокатывать колесо взад и вперёд. Стоит сделать около трех подходов по пятнадцать упражнений включительно.

Тренажер для пресса

Держатель для ног при качании прессаДержатель для ног при качании прессаДержатель для ног при качании пресса

Хорошо укрепляет пресс, тренировка для ленивых, или как накачать пресс дома лёжа на диване))))

Такой пояс для пресса купили с мужем перед нг, в качестве подарка друг другу. У меня есть шорты миостимулятор этой фирмы для подтяжки ягодиц, пользуюсь периодически, когда только купила, прошла весь курс и эффект был неплохой, а для пресса все решали с мужем, какой лучше выбрать… В итоге взяли эту модель, потому что она Унисекс.

Заказывали с бесплатной доставкой на сайте «слендертон» за 14 990 руб. Цена не маленькая, конечно, поэтому и думали долго, покупать или нет.. Смотрели более дешевые варианты других фирм, в магазин ездили, но как то не внушило доверия качество. Решили больше не тратить время и купили все таки этот..

Одно хорошо, что я уже знаю качество и принцип работы миостимулятора Слендертон.Производство Ирландия. Срок гарантии 1 год, в комплекте также прилагались инструкция, брошюрки, гелевые накладки, батарейки, пояс, блок управления и чехол для хранения пояса.

Пояс тканевый,материал приятный к телу, тело не потеет, со встроенными электродами внутри, на которые крепятся гелевые накладки, которые прикладываются к телу и проводят те самые импульсные токи, которые сокращают мышцы.

(Покупая пояс, продавец предложила сразу сменный комплект электродов, сказав, что одного комплекта хватает на один курс, то есть на 4-6 недель).Сзади большая липучка, подходит на объем талии до 120 см., если не ошибаюсь. Нам с мужем еще с запасом) У него 89 талия, у меня 73 см.

Спереди вставляется блок управления, в нем не сложно разобраться, кнопка включения, кнопка выбор программ и мощности, на дисплее все показано. Массажер имеет 10 программ, 3 из которых предполагают личное участие, например бег или активная ходьба, для большего эффекта. Есть 130 уровней мощности ( пока это самое большое количество программ и мощности, которые я встречала, когда искала подобный пояс).

Вообще, миостимуляция, самая эффективная методика для подтяжки мышц, как на теле так и лицевых, изучив это дело, я поняла, что аппаратов для этой деятельности массы…Почитала отзывы, действительно люди отмечают положительный эффект. Да что тут говорить, если я сама проверила, у меня действительно подтянулись ягодицы, когда я месяц делала процедуры с миостимулятором-шортами.

Держатель для ног при качании пресса

Ягодицы после миостимулятора шортов этой фирмы

Миостимуляция — это устройство для воздействия на мышцы тела с помощью электрических импульсов. К телу прикладываются электроды в непосредственной близости к стимулируемым мышцам. Посылаемые от устройства электрические импульсы похожи на импульсы нервной системы, которые заставляют мышцы сокращаться.

Держатель для ног при качании пресса

Процедуры с поясом я стараюсь делать каждый день по 20 минут (муж пореже, но тоже старается не откладывать), это не трудно, потому что пояс нужно всего лишь одеть, а дальше он сам сокращает мышцы, обычно одеваю его когда готовлю ужин, с работы прибегаешь, сразу на кухню, потом, конечно, у меня уже легкий ужин, вообще стараюсь ужинать что-то полезное и легкое. Делать начинала с маленькой мощности, на 32, потом с каждым разом постепенно повышала, тело само подскажет, как комфортнее будет, главное, чтобы не было неприятных ощущений. Сейчас делаю уже на 85, муж дошел до 95. Относительно ощущений могу сказать, что это то же самое, что и сам качаешь пресс, потому что мышцы настолько сильно приходят в тонус, что даже немного болят после процедуры, вначале это было особенно часто. Также, как и после тренировки на пресс в зале.Это показатель хорошей тренировки.После процедуры животик подтягивается, ощущения приятные, что сделал что то полезное для себя!) За это время пресс действительно укрепился, когда напрягаешь эти мышцы, можно «потыкать» пальцем и похвастаться)) Но кубиков пока нет) Я не могу сказать, что я была ужасной, а стала прекрасной) У меня не было итак живота, но пресс укрепить и подтянуть нужно, и вообще, поддерживать его в тонусе, потому что на тренировки не всегда есть время ходить, а сейчас еще и абонемент закончился..Так что это отличный способ не расслабляться)

Деньги оправдал, мужу тоже нравится миостимуляция, как поддержка в тонусе, хотя он вообще впервые с ней познакомился. Качество хорошее, мощность тоже, осталось только тренироваться и тренироваться, чтобы были кубики!)

Держатель для ног при качании пресса

Мой подтянутый живот

Держатель для ног при качании пресса Держатель для ног при качании пресса Держатель для ног при качании пресса Держатель для ног при качании пресса

Тренажеры для пресса в домашних условиях (для мышц пресса и живота), тренажер своими руками

Благодаря тренажерам для пресса можно даже в домашних условиях получить идеальный плоский живот или рельефные кубики. Статья поможет разобраться, какие бывают спортивные агрегаты для дома и как правильно накачать пресс, не посещая спортзал и не обращаясь за помощью к профессиональным тренерам, а также развеет популярные мифы, связанные с получением заветных “кубиков”.

Читайте также:  Как накачать пресс большими кубиками

Держатель для ног при качании пресса

Преимущества тренажеров для пресса

Для того чтобы поддерживать мышцы живота в хорошей форме необязательно посещать тренажерные залы. Многие отказываются от таких занятий в пользу домашних тренировок.

У последних есть ряд несомненных преимуществ:

  • экономия на абонементе в тренажерный зал;
  • позволяют проводить занятия чаще;
  • сохраняют ваше время – вам не надо совершать поездки в тренажерный зал и обратно;
  • расписание работы зала не ограничивает вас – можно заниматься в любое время;
  • тренируетесь в удобном для вас ритме и тогда, когда есть настроение;
  • возможность задать свою атмосферу занятиям – например, включить любимую музыку и т.д.;
  • гигиеничность – тренировочный инвентарь используете только вы;
  • вас не будут отвлекать посторонние;
  • вам не нужно заботиться о внешнем виде – можно заниматься в удобном домашнем костюме;
  • самостоятельное определение нагрузки и продолжительности занятия.

Зачем для развития мышц использовать тренажеры

Если вы решили качать пресс дома, нужно учитывать, что упражнения для пресса не всегда будут давать нужный эффект. На начальном этапе нагрузки от них будет вполне достаточно. Но в дальнейшем потребуются специальные тренажеры для пресса.

Они имеют ряд преимуществ:

  • позволяют выполнить разнообразные упражнения для качественного качания мышц;
  • продуктивнее классических упражнений;
  • позволяют увеличивать уровень нагрузки;
  • позволяют задействовать сразу все мышцы (косые, зубчатые), а не только верхний отдел живота;
  • эффективны и учитывают анатомические и биохимические особенности организма;
  • демократичная цена.

Инвентарь для пресса

Тренажеры для пресса – это целая линейка разнообразного спортивного инвентаря. Это фитнес-оборудование специализировано и направлено на решение конкретных задач. С его помощью можно прицельно и качественно тренировать мышцы живота и спины.

Гимнастический ролик

Держатель для ног при качании пресса

Простой, но довольно популярный спортивный снаряд для пресса. Представляет собой колесо (иногда – двойное) с двумя ручками. Используется как любителями, так и атлетами благодаря своему воздействию на многие мышечные сегменты тела и различные системы организма. Средняя цена: 250-700 рублей.

Упражнения с роликом являются базовыми. Существует множество вариантов их выполнения. Они могут начинаться с разных стартовых позиций, положения ног. Тренажер также подключает к работе спину, мышцы плеч, рук и ног. Заниматься со снарядом желательно ежедневно по 10 минут.

Работать с роликом рекомендуется не всем. Людям с позвоночной грыжей или с частыми болями в пояснице лучше отказаться от таких упражнений.

Наклонная скамья

Держатель для ног при качании пресса

Выглядит снаряд как доска (изогнутая или прямая) с валиком для ног. Угол наклона инвентаря регулируется. Средняя цена: 1700-5000 рублей.

Скамья для пресса позволяет выполнять разные упражнения. Например, поднимание корпуса или прямых ног. Упражнение, отлично укрепляющее пресс – «книжка»: лежа поперек скамьи, подтягивайте одновременно ноги и верхнюю часть тела друг к другу.

При достаточной физической подготовке можно использовать скамью с изгибом или дополнительные отягощения.

Петли Береша

Держатель для ног при качании пресса

Это подвесные петли, имеющие вид своеобразных сумок для локтей. Они крепятся к перекладине. В сами петли продеваются руки. Стабильное положение обеспечивается за счет удержания рук в диагональном положении. Средняя цена: 1000-3000 рублей.

Этот спортивный аксессуар многофункционален. Петли можно использовать как для тренировки пресса, так и для укрепления спины.

Самое эффективное упражнение – подъем ног в висе при отсутствии прямой опоры. Петли позволяют задействовать свободную исходную позицию и снизить нагрузку на предплечья и плечевые суставы.

«Римский стул» (гиперэкстензия)

Держатель для ног при качании пресса

Инвентарь оснащен двумя подушками и мягкими валиками для ног. Стул находится на возвышении и регулируется по высоте. Средняя цена: 8000-20000 рублей.

Установка помогает развить мускулатуру брюшного пресса. Она также укрепляет спину, бедра и мышцы ягодиц.

Подъемы туловища оказывают хорошую нагрузку на мышцы живота при немного согнутой вперед, «скрученной» спине. Качать пресс можно и с прямой осанкой. Пользователь сам выбирает нужный темп и наиболее подходящее исходное положение.

Также неплохими тренажерами для пресса могут стать обычный турник или брусья. Последние можно закрепить на шведской стенке и получить возможность выполнять дополнительные упражнения.

Пресс: для чего нужно держать его в тонусе

Подкаченный пресс помимо внешних преимуществ решает ряд задач по поддержанию организма в тонусе. Упругая брюшная стенка главным образом защищает внутренние органы. Она не допускает смещение желудка, кишечника, мочевого пузыря.

Ведь когда мы двигаемся, мы подвергаем серьезной встряске внутренние органы. Это приводит к нарушению кровоснабжения. Этого не допускает пресс. Если он недееспособен, то организм укрепляет органы накопленным жиром.

Подкачанный пресс выполняет и другие задачи:

  • предотвращает возникновение заболеваний;
  • обеспечивает насыщение внутренних органов кислородом;
  • улучшает мышечную координацию;
  • улучшает кровообращение;
  • разрабатывает позвоночник и обеспечивает его правильное положение;
  • защищает низ спины от перегрузок;
  • в комплексе с дыхательными упражнениями нормализует артериальное давление;
  • создает нормальное брюшное давление, чем обеспечивает правильное дыхание;
  • удерживает желудок от растягивания во время еды и способствует быстрому насыщению.

Существует ряд показаний к выполнению упражнений, направленных на работу мышц брюшного пресса:

  • опускание внутренних органов брюшной полости;
  • нарушение перистальтики кишечника;
  • болезни желчевыводящих путей;
  • иногда помогает от болей в области поясницы (относительный показатель);
  • склонность к камнеобразованию;
  • при проблемах желудочно-кишечного тракта (гастрит или язва желудка, колит);
  • заболевания печени.

Крепкий пресс важен для женщин. Он помогает выносить плод во время беременности, а также упрощает процесс родов и последующее восстановление фигуры.

Причины ухудшения состояния мышц живота

Есть ряд факторов, негативно влияющих на состояние пресса. Мышцы ослабевают, живот становится выпуклым и отвислым. Диеты или правильное питание помогут только уменьшить жировую прослойку на животе, но не вернут упругость мышцам. Чтобы придать тонус прессу, необходимы спортивные занятия.

Основные причины, по которым происходит ухудшение состояния мышц брюшной полости:

  • отсутствие регулярных тренировок;
  • гипоактивность (малоподвижный образ жизни);
  • сидячая работа (это касается также школьников и студентов), при долгом сидении прямая мышца живота постепенно ослабевает;
  • неправильная осанка;
  • вредные привычки.

Особенно сильный урон наносит курение. Оно приводит к изменению на клеточном уровне метаболизма мышц. Курение не позволяет организму должным образом перерабатывать аминокислоты белка в мышечную ткань. Оно сгущает кровь и замедляет транспортировку питательных веществ.

Также из-за привычки происходит угнетение правильного дыхания во время упражнений. Это нарушает насыщение органов кислородом.

Какие тренажеры можно сделать самому

При желании тренажеры для пресса можно сделать самостоятельно. Например, вы можете найти немало пошаговых инструкций по конструированию в домашних условиях римского стула, скамьи для пресса, а также турников и брусьев.

Есть также вариант использования вместо специальных спортивных тренажеров подручных средств.

Главные минусы самодельного инвентаря – он бывает небезопасен или может не давать нужной нагрузки. Также самодельные снаряды не всегда обеспечивают должный комфорт при выполнении упражнений.

Мифы о мышцах живота

Качая пресс, многие ориентируются на ошибочные знания. Это мешает продуктивности занятий и отдаляет достижение результата.

К самым распространенным мифам относятся:

  • Для верхнего и нижнего пресса нужны разные упражнения. Это не совсем так. Любое упражнение на пресс напрягает всю прямую мышцу живота. Поэтому вы не сумеете накачать лишь отдельный ее участок.
  • Скручивания действеннее тренажеров. Это еще одно распространенное заблуждение. Эффект от упражнений практически одинаков, но скручивания менее безопасны. Во время отрыва поясницы от поверхности пола, задействуются также мышцы-сгибатели таза. Их систематическое перенапряжение влияет на тазобедренные суставы. Как следствие – боли в пояснице. Благодаря тренажерам такая нагрузка снижается.
  • Больше повторений – больше кубиков. На самом деле, этот вариант подойдет тем, кто хочет добиться плоского живота. Если же вас интересуют кубики – придется поработать с дополнительным отягощением. В таком случае вам хватит около 10 повторений.
  • Силовые упражнения сжигают жир. Это не так. Желаемый рельеф достигается с помощью диеты.
  • Боли в спине – от подъема корпуса сидя. К неприятному результату приводит вовсе не упражнение, а его неправильное выполнение. Темп должен быть спокойным, делать подъемы нужно ровно, без рывков. Не следует делать много повторений.
  • Повороты корпуса с гимнастической палкой на плечах – узкая талия. Эффект от упражнения, на самом деле, невелик. Кроме того, быстрый темп плохо влияет на нижний отдел позвоночника.
  • Тренировки должны быть ежедневными. Это не так. Прессу необходим отдых. Поэтому трех интенсивных занятий в неделю будет вполне достаточно.
Читайте также:  Как укрепить мышцы пресса женщин

Качать или не качать

Качать пресс полезно для здоровья и укрепления всего организма. Заниматься этим можно и в домашних условиях. Главное – выполнять все упражнения четко и правильно, чтобы не нанести вреда организму и сделать тренировку максимально продуктивной.

Старайтесь не усердствовать и не перетруждать мышцы. Заниматься достаточно 3 раза в неделю. При возможности – задействуйте тренажеры. Они повысят продуктивность, сделают занятия более эффективными и интересными.

Объявления по запросу «Упор для пресса» в Москве

8 490 ₽

Скамья для жима лежа Orion. Внимание! Остерегайтесь Подделок! На Оригинальной Скамье Присутствует Лазерная Гравировка «Sportlim Orion» (СМ.

Фото 2)! >Нашли без гравировки и дешевле 5300р? Вас просто хотят надуть и продать гаражную подделку низкого качества с целью наварить денег на неосведомленном покупателеДаже Близких По Качеству И Функционалу Аналогов В России Никогда Не Было! Почему Наша Скамья Самая Мощная На Сегодняшний День И Не Имеет Аналогов? 1.

Силовая скамья Sportlim Orion подходит для тренировки груди (для жима лежа), пресса (подъемов корпуса «скручиваний»), рук (поднятие штанги и гантелей на бицепс) и других мышечных групп — универсальная конструкция со множеством улучшений заменит вам целый спортзал и сэкономит время и деньги. 2.

Самая мощная конструкция на данный момент — максимальная нагрузка 700 КГ (обычные скамейки выдерживает максимум 350 кг) со 100% гарантией от Sportlim! 3. Толщина металла нашей скамьи составляет 3 мм. (в других скамейках больше 2 мм. просто не бывает). Профиль скамьи 50х50! 4.

Сиденье нашей скамьи в 2 Раза Удобнее, Толще И Прочнее по сравнению с дешевыми китайскими скамейками и другими аналогичными моделями! Колоссальная разница в качестве и надежности — занимайтесь в безопасности и комфорте! 5.

Не только спинка, но и сиденье скамьи Sportlim Orion выполнены из жесткого поролона в отличии от дешевого наполнителя в китайских скамейках, который сразу проседает спустя месяц занятий! 6. У спинки всего 5 Разных Положений, а у сиденья 4 Положения — прокачивайте выши мышцы Под Нужным Углом! 7.

Стильный черно-красный дизайн, который без проблем дополнит любой современный интерьер! 8. В комплекте со скамьей идут специальные заглушки, которые позволяют избежать травм во время выполнения упражнений и усиливают положение скамьи на поверхности. 9.

Очень удобная фиксация положений скамьи в Одно движение — очень удобно и эффективно по сравнению с обычным штырем! Мечтаете развить не только грудные мышцы, но и получить 6 кубиков пресса, и большой бицепс? Тогда вам помогут специальные опции*: — «Упор для пресса» сделают скамью для пресса за пару секунд! — «Парта Скотта» поможет увеличить размеры ваших рук! — «Керл для ног» можно будет разгибать и сгибать ноги! *покупаются отдельно у нас в магазине. Нужен 100% Результат От Тренировок Дома? Тогда Обратите Внимание На Наш Комплект «Скамья Sportlim Orion + Стойки СО Страховкой! В данный комплект входит Скамья Sportlim Orion с которой вы уже познакомились выше и наши самые лучшие Стойки Для Штанги Asta СО Страховочным Упорами в новой удобной картонной упаковке и стильном черном-красном дизайне! Звоните, будем рады ответить на ваши вопросы!

5 590 ₽

Шведская стенка. >Бесплатный Самовывоз.

>Установка Всего Лишь 1490 Руб В День Доставки! >Самое Выгодное Предложение В Москве И Московской Области! Только магазин Sportlim предлагает Шведские Стенки Для Дома По Самым Низким Ценам В Москве И России! >Каким-то чудом нашли дешевле? Позвоните Нам и мы сделаем предложение от которого вы не сможете отказаться! Абсолютно Все Модели И Комплектации В Наличии! Соберем Любую Шведскую Стенку Специально Для Вас — Звоните И Получайте Подарки! У нас можно подобрать любую комплектацию с любым навесным оборудованием (Фото 3, 4). Подробнее о комплектующих (Фото 3, 4, 6, 7, 8): 1. Упоры для штанги — 2690р. В сочетании со скамейкой заменят вам целый комплекс «скамья для жима со стойками». Упоры очень мощные и надежные — для всех видов штанг! 2. Универсальная скамья на шведскую стенку — 3850р. Скамья для жима или для пресса, а так же для упражнений с гантелями или штангой. Компактная и не занимает место! 3. Турник 3 хвата навесной — 2450р. Универсальный и многофункциональный турник с тремя хватами (широким, узким и параллельным). На местах хвата надеты мягкие неопреновые ручки. Выдерживает больше нагрузки! 4. Брусья-пресс на шведскую стенку — 3490р. Простые брусья с мягкой подушкой под пресс. На ручках брусьев надеты мягкие неопреновые ручки. Очень надежные! 5. Турник-брусья-пресс 3в1 — 3590р. Универсальный снаряд на шведскую стенку, сочетающий в себе и турник и брусья и пресс. Переворачивается в одно движения, превращаясь из турника в брусья и обратно. 6. Голая шведская стенка без комплектующих — 5590р. 7. Турник Рукоход — 3990р. Данная модель турника представляет собой смесь фиксированный турниках на болтах и доп. перекладин. 6 крюков уже в комплекте! Также у нас есть отличные навесные снаряды для детей: Кольца — 470 руб. Канат — 1150 руб. Веревочная лестница — 610 руб. Качели — 790 руб. Трапеция — 320 руб. Мат 100/100 см- 2290 руб. Тарзанка — 680 руб. Технические Характеристики Шведских Стенок: Максимальный вес пользователя: 300 кг. Размер стенки в собранном виде (В*Ш*Г):240*71*14. Профиль вертик. стоек, мм*мм: 40*40. Расстояние между стойками: 63 см. Диаметр перекладин: 32 мм. Количество перекладин: 9. Тип перекладин: металл+Пвх. Крепление перекладин: болты М12. Расстояние между перекладинами: 23 см. Размер упаковки (Д*Ш*В): 240*20*20. Доставка: 500 руб. в пределах Мкад + 30 руб/км за Мкад. Установка: 1490 руб. любой комплектации из объявления. Самовывоз: бесплатно в день заказа (ул. Автомоторная д7 с2). шведская стенка детская, шведская стенка для детей, детская шведская стенка, шведская стенка бу не продаем! Все новое!

2 000 ₽

Тренажер детский б/у. Размеры на фото. Состояние — хорошее (присутствуют следы эксплуатации).
Забрать можно — станция Бутово. Надежный, крепкий — вес тренажера 17 кг.

Улица Скобелевская, 1,3 км

10 000 ₽

Профессиональная скамья Рекорд для пресса с упором для ног. Выдерживает до 320 кг.

5 100 ₽

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *