Расхождение мышц брюшного пресса у мужчин

Диастаз у мужчин представляет собой нарушение, при котором волокна прямых мышц живота расходятся друг от друга на некоторое расстояние. Чем это расстояние больше, тем тяжелее заболевание. Расхождение происходит по белой линии брюшины.

Спровоцировать диастаз прямых мышц живота способно длительное воздействие следующих факторов:

  • работа, связанная с частым подъемом тяжестей;
  • активные спортивные тренировки, предполагающие поднятие большого веса;
  • избыточная масса тела, сопровождающаяся значительным изменением тонуса мышц в худшую сторону;
  • резкий сбор веса;
  • повышение внутрибрюшного давления, что возможно в разных ситуациях, к примеру, когда человек сильно кашляет или чихает, мучается от запоров или затрудненного мочеиспускания.

Расхождение мышц брюшного пресса у мужчин

Также немалую роль играет наследственная предрасположенность. У мужчины может быть генетически слабая соединительная ткань, что способно привести к диастазу прямых мышц живота.

Начало диастаза у мужчин большинстве случаев не проявляет себя ухудшением самочувствия. Только при совсем запущенной форме возможны такие признаки:

  • болезненные ощущения, которые становятся сильнее во время физической активности;
  • расстройства стула;
  • вздутие живота;
  • приступы тошноты;
  • неудобство при ходьбе, а также в стоячем положении;
  • опущение или смещение внутренних органов, которые располагаются в брюшной полости;
  • атрофия мышц живота.

В большей степени присутствует внешний симптом диастаза – отвисает живот, изменяется фигура.

Выявление патологии и определение ее степени

Часто диастаз прямых мышц живота сразу видно, поэтому не требуется никакой дополнительной диагностики. Врач легко это определит, когда попросит пациента натужиться. В данный момент в области брюшины формируется продольный валик, который может достигать нескольких десятков сантиметров.

Если диастаз прямых мышц живота выражен слабо, доктор проведет тест, в ходе которого попросит больного:

  1. Принять положение лежа на спине, нижние конечности согнуть в коленках и опереться ими об пол.
  2. Поднять одну руку, разместить ее под головой.
  3. Вторую руку положить на живот, расположив пальцы по белой линии живота, над и под пупком.

  4. Немного надавить ими на стенку брюшины.
  5. Поднят корпус тела вверх и в это же время скручивать торс.
  6. Подняв туловище, почувствуется, что пальцы проваливаются между краями прямых мышц.

Расхождение мышц брюшного пресса у мужчин Размер этого провала необходимо измерить. По полученным сантиметрам остается определить степень диастаза:

  • первая: мышцы расходятся на расстояние от 3 до 7 см. То есть до 3 см – это норма;
  • вторая: от 7 до 10 см;
  • третья: более 10 см.

Расхождение мышц брюшного пресса у мужчин

В запущенном случае живот постоянно выпячивается в месте белой линии, конфигурация брюшины изменяется.

Дополнительная диагностика

Если наблюдается диастаз прямых мышц живота выраженного характера у мужчин, тогда одного осмотра будет недостаточно. Требуется еще проверить, нет ли у пациента сопутствующих патологий брюшной полости, к примеру, пупочной грыжи. Для этого выполняют ультразвуковое исследование и компьютерную томографию.

Таких методов вполне достаточно, чтобы полностью оценить состояние внутренних органов брюшины, а также точно определить расстояние между разошедшимися мышцами.

Результаты обследования важны не только для постановки правильного диагноза, но и для выбора тактики лечения, варианта доступа к пораженной зоне для выполнения операции.

Диастаз прямых мышц живота лечится консервативным способом или оперативным вмешательством. На 1-2 стадии можно исправить проблему с помощью физических упражнений, диетического питания. При консервативном лечении диастаза важно соблюдать следующие советы, чтобы не усугубить нарушение:

  • ни в коем случае не поднимать и не носить тяжелые предметы;
  • если очень нужно поднять что-то, то не стоит наклоняться, лучше присесть, согнув ноги в коленях, спину держать ровной;
  • не делать никаких движений, которые способствуют расхождению мышц;
  • вставать с постели через бок, сделав упор на руку, таким же образом и садиться;
  • если возникает сильный кашель, стараться не давать животу выпячиваться.

Устранение диастаза прямых мышц живота производится открытым или лапароскопическим методом. Первый метод – классический, при котором выполняют полноценный разрез. После такой операции процесс восстановления организма занимает много времени, риск осложнения остается высоким. Расхождение мышц брюшного пресса у мужчин

Лапароскопическая коррекция диастаза прямых мышц живота проводится через маленькие разрезы, поэтому травматизм снижен до минимума, реабилитация проходит в короткий срок. Какой бы вариант доступа не был выбран, цель одна – провести сшивание тканей, подвергшихся расхождению.

Какой бы способ лечения диастаза прямых мышц не был выбран, после его проведения организму нужно восстановиться. Лечащий доктор выдаст рекомендации, которые пациент должен соблюдать в полной мере во избежание осложнений и возникновения рецидива диастаза. Восстановление организма при малоинвазивной терапии проходит быстро. Мужчину выписывают из стационара уже на третьи сутки. Дома в течение еще 2 недель понадобится строго следовать всем назначениям врача, потом можно постепенно возвращаться к привычной жизни. Но на протяжении месяца требуется носить бандаж. Это обязательное условие для всех пациентов после терапии диастаза. Расхождение мышц брюшного пресса у мужчин Если была проведена классическая операция устранения диастаза прямых мышц живота, реабилитация проходит дольше и сложнее. Вернуться к привычному образу жизни удастся только через месяц. В течение 3 месяцев не допускается заниматься спортом, даже делать физические упражнения и поднимать тяжелые предметы.После открытого вмешательства пациенты сталкиваются с болезненными ощущениями в области живота, которые беспокоят первые несколько дней. На месте разреза остается достаточно длинный и выраженный шрам.

Но, несмотря на такие последствия, классическое хирургическое лечение нередко бывает лучшим решением проблемы при запущенном диастазе.

Физические упражнения при диастазе

При 1-2 степени диастаза у мужчин рекомендуется выполнять упражнения для укрепления мышц живота. Комплекс должен подбирать лечащий доктор. Самостоятельный выбор способен привести к усугублению проблемы. При диастазе прямых мышц живота эффективны следующие упражнения:

  • Лечь на спину, нижние конечности выпрямить. Поочередно сгибать ноги в коленках, но стопы не отрывать от пола.
  • Принять то же самое исходное положение, что описано выше. Только теперь приподнимать таз, задерживаясь в максимальной точке на 3 секунды, затем медленно опускаться.
  • Опять принять то же положение. Затем втянуть живот, причем сделать это максимально глубоко, после чего задержаться на 10 секунд, потом медленно вернуться в ИП.
  • Лечь на спину, поднимать голову и касаться подбородком груди, глубоко втягивая живот.
  • Лечь на спину, сокращать мышцы тазового дна, как бы пытаясь прервать мочеиспускательный процесс. Сократив, зафиксироваться на 10 секунд, затем расслабиться.
Читайте также:  Упражнения для пресса для женщин уровень 1

Каждое упражнение повторять по несколько раз. Начать можно с 5-7 повторений, затем постепенно увеличивать их количество. При диастазе может помочь тейпирование ослабленных мышечных тканей – наложение эластичных лент. Процедура простая, не вызывает болезненных или дискомфортных ощущений, зато позволяет вернуть прочность связкам и сухожилиям, нормализовать тонус мышц. Положительные эффекты тейпирования:

  • уменьшает интенсивность боли;
  • повышает мышечный тонус, устраняя дряблость тканей;
  • поддерживает прямые мышцы брюшины, не дает им отвисать еще больше;
  • нормализует кровообращение и движение лимфы;
  • устраняет растяжение мышц, сухожилий;
  • помогает сформировать правильный мышечный корсет.

Существуют разные техники, как накладывать эластичные ленты при диастазе. Самостоятельно их пробовать не следует, нужно доверить дело опытному специалисту, который был обучен тейпированию. Ведь требуется отличное знание анатомии человека, а именно местонахождение конкретных типов мышц, кровеносных сосудов, лимфатической системы. Медицинский работник перед тем, как приступать к процедуре, должен убедиться, что у пациента нет противопоказаний к ней. К ним относят следующее:

  • дерматологические патологии, к примеру, дерматит, лишай;
  • гнойники, раны на поверхности брюшины;
  • чрезмерная сухость кожного покрова;
  • увеличенная температура тела;
  • тромбообразование;
  • опухоли злокачественного типа;
  • сахарный диабет.

Если у человека на поверхности живота имеются небольшие ссадины и прочие повреждения, то перед наложением лент травмированную область закрывают прокладкой, пропитанной антисептиком. Людям, у которых наблюдается ослабленность соединительных тканей, нужно внимательнее относиться к своему телу. Придется отказаться от работы с большой физической нагрузкой, постоянным поднятием тяжестей. Также спорт выбирать без подъема веса. Важно регулярно выполнять упражнения, которые укрепляют мышцы брюшного процесса, формируют крепкий мышечный корсет. Не стоит забывать и про правильное питание, чтобы избежать сильного набора веса. Избыточная масса тела только поспособствует растяжению прямых мышц живота. Таким образом, диастаз прямых мышц живота у мужской половины населения встречается реже, чем у женщин. Но все же от него никто не застрахован, особенно если у человека наблюдается слабость соединительных тканей. На ранних этапах можно справиться с диастазом физическими упражнениями, но 3 степень требует хирургического вмешательства.

Признаки диастаза

Расхождение мышц брюшного пресса у мужчин

Прямые мышцы являются самыми крупными мускулами брюшного отдела. Вместе с мышцами тазового отдела и спины они отвечают за правильное распределение нагрузки при движении и поднятии тяжестей. Когда развивается диастаз, то эта функция нарушается, что отрицательно отражается на самочувствии человека и работе внутренних органов. 

Диастаз: симптомы

Знание симптомов диастаза позволяет обеспечить раннюю терапию этого состояния и его профилактику. Расхождение мышц обычно проявляется развитием выпячивания в срединной части живота. Оно наиболее заметно при напряжении и сокращении прямых мышц. Среди дополнительных симптомов диастаза присутствуют:

  • боли в пояснице, тазовом отделе, тазобедренных суставах и коленях 
  • нарушение осанки
  • запоры
  • вздутие живота
  • недержание мочи 
  • развитие грыж различных участков брюшного отдела

Что приводит к развитию диастаза 

Обычно диастаз развивается при избыточном внутреннем давлении на мышцы живота. Это может приводить к их расхождению. Прямые мышцы, формирующую переднюю часть брюшной стенки, расходятся, и это приводит к повышенному давлению со стороны органов брюшной полости. В результате формируется выпячивание в районе белой линии.

Беременность — наиболее частая причина возникновения диастаза. Растущий плод оказывает давление на мышцы живота, что приводит к их постепенному и естественному расхождению.

Однако диастаз встречается и у мужчин, а также у женщин, никогда не рожавших.

В таких случаях он зачастую обусловлен ожирением, приводящим к отложению большого количества внутриполостного жира, давящего на прямые мышцы и вызывающего их расхождение. К диастазу также могут приводить следующие причины:

  • поднятие тяжестей при интенсивных физических тренировках
  • неправильное выполнение упражнений на пресс, приводящее к травмированию (однако разрыв мышцы живота, симптомы его не следует путать с диастазом)
  • частые или быстрые изменения веса тела 
  • патологические состояния органов брюшной полости, например раковые заболевания или цирроз печени, влекущие значительное увеличение объема или развитие отечности 
  • пожилой возраст
  • наследственные дефекты в структуре мышц и сухожилий живота

Признаки диастаза при беременности 

Расхождение мышц брюшного пресса у мужчин

На проявлениях диастаза сказывается не только степень расхождения мышц, но и состояние и плотность белой линии живота.

Если она достаточно плотная и находится в хорошем состоянии, то небольшое расхождение мышц может и не быть проблемой для роженицы.

Диастаз, наблюдаемый при беременности, в определенной степени обусловлен гормональными изменениями, приводящими к размягчению и увеличению растяжимости белой линии живота. 

Гормональные перестройки при беременности носят обратимый характер, и после родов белая линия постепенно становится плотной и малорастяжимой.

Таким образом при беременности не происходит растяжение или разрыв мышцы, а наблюдается лишь физиологически оправданное расхождение мышц, то есть не может идти речи о растяжении внутренней косой мышцы живота, симптомах его. Диастаз является расхождением прямых мышц, а не их растяжением.

Следует делать все, чтобы смягчить проявления диастаза во время беременности, а также ускорить восстановление брюшной стенки после родов.

Так как увеличенная матка существенно изменяет пропорции тела при беременности, то это затрудняет оценку степени диастаза у беременной.

Однако до беременности и после родов вполне реально самостоятельно или при помощи специалиста выявить присутствие диастаза и его выраженность. 

Какие признаки позволяют оценить выраженность диастаза 

После родов спустя 2–3 недели уже можно оценивать, насколько брюшная стенка возвращается к норме. Эту оценку целесообразно проводить в несколько этапов: 

Читайте также:  Расписание тренировок пресса для девушки

Лягте на спину, согните колени, ступни прижмите к поверхности. Расстегните одежду, чтобы видеть свой живот. 

Расхождение мышц брюшного пресса у мужчин

Используя три средних пальца одной руки, надавите на средний участок живота над пупком. Надавите подбородком на грудь и медленно приподнимите голову с поверхности, при этом плечи держите опущенными.

Не следует делать подъем туловища, нужно ограничиться обычным поднятием головы. Повторите такое действие несколько раз. При помощи трех пальцев постарайтесь ощутить изменения в белой линии живота.

Выпирает ли она наружу? Или, может быть, она наоборот формирует глубокую впадину? Именно эти признаки характерны для диастаза. 

Повторите все действия, но при этом разместите три пальца несколько выше, ближе к мечевидному отростку. Аналогичным образом прощупайте белую линию живота ниже пупка.

Расхождение мышц брюшного пресса у мужчин

Также постарайтесь визуально оценить расстояние между левой и правой прямыми мышцами. После завершения беременности, при удачном протекании восстановления организма это расстояние должно постепенно сокращаться до значений меньше 5 см.

Подобную оценку можно делать регулярно, например ежемесячно, чтобы отследить эффективность определенных физических упражнений и диеты в борьбе с диастазом после беременности. На нашем сайте вы также можете ознакомиться с дополнительной статьей, описывающей, как проверить наличие диастаза.

Также вашему вниманию предлагается материал, рассказывающий, как вылечить диастаз после родов.

  • Автор статьи:
  • Расхождение мышц брюшного пресса у мужчин    Соколов Александр Анатольевич
  • Пластический хирург Центра пластической хирургии г. Москва
  • Действительный член Общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов (ОПРЭХ).

Бывает ли диастаз у мужчин?

Многие думают, что диастаз бывает только у женщин после родов. Но это не только женская проблема — у мужчин тоже бывает расхождение прямых мышц живота.

Расхождение может долго оставаться незамеченным. Например, пока не возникнет специфическая физическая нагрузка.

Диастаз у мужчин

Как и почему развивается диастаз у мужчин

  • Постоянный подъём тяжестей и сильное напряжение пресса. Например, в рамках работы.
  • Упражнения с большими весами, особенно если выполнять их без соблюдения техники и подключения правильного дыхания.
  • Физиологические нарушения: запор, интенсивный и продолжительный кашель, нарушенная работа мочеполовой системы.
  • Быстрый набор веса за счёт жировых отложений и быстрое похудение. При таких резких изменениях мышцы могут утратить эластичность.
  • Абдоминальное ожирение. При отложении жира вокруг внутренних органов давление на мышцы изнутри может быть столь велико, что белая линия расходится.
  • Врождённая дисплазия соединительной ткани.

Как определить, есть ли диастаз

Самодиагностика диастаза у мужчин проводится так же, как у женщин. Важно оценить 3 параметра: длину расхождения, ширину и то, насколько глубоко погружаются пальцы при тесте.

Глубина погружения пальцев показывает, включаются ли в работу глубокие мышцы. Если пальцы погружаются без сопротивления — значит, глубокие мышцы не принимают участия в движении. А без их включения любое напряжение может усугубить расхождение.

Если поднимать штангу, качать пресс или переставлять тяжелые коробки без подключения глубоких мышц, внутрибрюшное давление возрастает, а белая линия живота растягивается.

При большом количестве лишнего веса определить диастаз самостоятельно бывает трудно. Но сильно выступающий живот при сравнительно стройном теле может говорить о наличие диастаза. Если вам сложно определить диастаз и его степень с помощью теста, обратитесь к хирургу.

Как скорректировать диастаз

Коррекция диастаза проходит в несколько этапов. Они одинаковы для мужчин и женщин и подробно описаны в статье «Диастаз».

Особенно важно уделить внимание первому этапу, описанному в статье: работе с дыханием, глубокими мышцами и осанкой. Зачастую мужчинам это кажется несущественным и многие хотят пропустить «скучные дыхательные упражнения». Но именно эти упражнения готовят фундамент для дальнейшей работы.

Без навыка контроля глубоких мышц приступать к упражнениям на косые мышцы пресса бессмысленно. Если их работа и дыхание не согласованы, при каждом повторе упражнения будет повышаться внутрибрюшное давление, что не даст диастазу сойтись или усугубит его.

После первого этапа восстановления нужно провести тестирование повторно: пальцы должны погружаться на меньшую глубину или встречать сопротивление. Это будет означать, что глубокие мышцы начали включаться в работу при движении — и можно приступать к более сложным упражнениям.

Если после прохождения первого этапа вы не видите изменений, ответьте на несколько вопросов:

  1. Уверены ли вы в своей технике выполнения упражнений? Правильная техника упражнений — залог того, что вы работаете именно на глубокие мышцы кора.
  2. Регулярно ли вы занимаетесь? Чтобы запустить механизм восстановления, нужно выполнять упражнения не менее четырёх раз в неделю.
  3. Соблюдаете ли вы рекомендации по профилактике диастаза в быту? Если вы выполняете комплексы с правильной техникой, но продолжаете поднимать тяжести или выполнять упражнения, повышающие внутрибрюшное давление, эффекта не будет.

Если ответ на все вопросы «да», но вы не видите эффекта от занятий, стоит обратиться к хирургу и обсудить с ним дальнейшую работу над расхождением.

Дарья Князева, инструктор групповых программ, сертифицированный специалист по восстановлению после родов.

Диастаз (расхождение) прямых мышц живота — Макс Клиник

Заболевание, о котором пойдет речь, встречается приблизительно у 1 человека из 100, причем больше всего ему подвержены женщины, особенно после родов.

Диастаз прямых мышц живота – расхождение или ослабление волокон апоневрозов, образующих «белую линию» вертикально посередине живота, в которой находится пупок. Прямые мышцы при этом расходятся в стороны. У тех, кто занимается спортом и следит за своей фигурой, данные мышцы видны в виде так называемых «кубиков». А апоневроз – это плотная оболочка прямых мышц.

При формировании диастаза прямых мышц   живот приобретает «круглую» форму, происходит увеличение объема брюшной полости. Органы брюшной полости начинают из-за этого смещаться относительно их точек фиксации,  меняются их анатомические взаимоотношения, нарушается их функция.

  Поэтому диастаз является не только косметическим дефектом, но и приводит к развитию множества хронических заболеваний и снижает качество жизни больных.

Какие факторы риска у мужчин?

Любые причины, после которых повышается давление в полости живота – надсадный кашель, тяжелая работа, хронические запоры, подъем тяжестей,  ожирение по мужскому типу, с формированием «пивного живота».

Какие факторы риска у женщин?

Помимо перечисленных — кесарево сечение (травма апоневроза), ранние интенсивные тренировки и тяжелая работа после родов.

Кроме того, есть пациенты, которые с рождения имеют дефекты связок и сухожилий, это приводит к грыжам и диастазу.

Классификация и проявления

Есть три степени диастаза прямых мышц живота, в зависимости от величины расхождения:

  1. До 7 сантиметров. Часто наблюдается у женщин после родов, мало изменяет внешний вид живота. Сопровождается тупыми болями в подложечной области, одышкой при ходьбе, тошнотой, вздутием живота и запорами.
  2. От 7 до 10 сантиметров. Боковые мышцы расслаблены, живот обвисает, в положении лежа явно видно углубление.
  3. Более 10 сантиметров. Серьезный эстетический дефект. Слабые мышцы пресса, увеличенный объем брюшной полости. Помимо того, развивается опущение органов. Это сопровождается запорами, одышкой, нарушениями мочеполовой системы, болями в животе. Помимо того могут возникнуть пупочные грыжи или грыжи белой линии. Это требует срочной хирургической операции.
Читайте также:  Техника тренировки мышц пресса

При первых признаках появления диастаза следует обратиться к врачу, ведь гораздо легче справиться с болезнью, пока она не привела к тяжелым последствиям.

Самостоятельно диастаз не исчезает, а только прогрессирует со временем. И если при первой его стадии проблему  иногда  можно исправить с помощью специально подобранных упражнений, то в более запущенных случаях нужно хирургическое вмешательство.

Способы оперативного лечения

Делятся на традиционные и малоинвазивные.

Традиционные вмешательства

При проведении традиционных операций на стенке живота делают длинный разрез. После того, как диастаз будет исправлен, необходима долгая реабилитация. Первые три месяца есть ограничения по подъему тяжестей и занятиям спортом. Еще один серьезный недостаток традиционных вмешательств – риск рецидива и осложнений.

Малоинвазивные вмешательства

Эндоскопические методики избавления от диастаза наиболее предпочтительны в настоящее время. Причины просты: короткое пребывание в стационаре, отсутствие болевых ощущений и заметных рубцов, быстрая возможность вернуться к привычному ритму жизни.

Кроме того, эндоскопические методики редко ведут к рецидиву болезни, это всего 1% всех случаев. Есть возможность и совместных операций – например, удалить кисту яичника. Инструменты при этом вводятся через небольшие проколы брюшной стенки.

У пациенток, перенесших кесарево сечение с горизонтальным рубцом внизу живота при выполнении эндоскопической операции рубец иссекается и накладывается новый шов косметическим швом. Таким образом, количество рубцов на животе остается прежним, а форма его становится правильной.

Эндоскопическое устранение дефекта проводится или под общим наркозом, или под эпидуральной анестезией. Это позволяет выполнять такую операцию у людей с тяжелыми сопутствующими заболеваниями или у пожилых пациентов. В течение месяца после вмешательства рекомендуется использовать бандаж.

Вставать с постели можно уже в день операции. На следующий день после операции пациент самостоятельно уходит домой, а еще через 8-9 дней приходит на контрольный осмотр и снятие швов.

В «МаксКлиник» есть все, созданы все условия что необходимо для малоинвазивного лечения диастаза. Работают опытные специалисты. Своевременное обращение к врачу позволит как можно быстрее избавиться от болезни без осложнений и с достижением наилучшего косметического и функционального эффекта.

Диастаз прямых мышц живота (расхождение белой линии живота)

— это расхождение прямых мышц живота в результате слабости апоневроза срединной линии передней брюшной стенки.

Проявление диастаза прямых мышц живота — при натуживании появляется выпячивание в виде «валика» на передней брюшной стенке, которое приводит к неудобствам, косметическому дефекту.

Выпячивание чаще наблюдается в верхних отделах живота, выше пупка по срединной линии. В норме апоневроз срединной линии живота составляет от 5 до 10 мм.

При патологии ширина расхождения прямых мышц живота может превышает 10 см.

При данном заболевании мы рекомендуем записаться на консультацию к специалисту клиники «Первая Хирургия», который комплексно оценит состояние вашего здоровья, назначит необходимые диагностические процедуры, предложит индивидуальную методику дальнейшего лечения, и в зависимости от тяжести заболевания предложит вам следующие медицинские услуги:

  • Хирургическое лечение диастаза прямых мышц живота

Диастаз больших размеров может привести к необратимым функциональным нарушениям:

  • опущению органов брюшной полости (висцероптоз)
  • атрофии мышц брюшной стенки, и снижению их сократительной способности
  • истончению с растяжением апоневроза передней брюшной стенки

Клиническая картина

Течение заболевания может быть разнообразным. Зачастую пациентов может ничего не беспокоить, они могут заниматься физическим трудом и спортом без каких-либо симптомов. Диастаз в данном случае формируется постепенно и незаметно для пациента, без болевого синдрома.

В других ситуациях пациенты могут ощущать чувство дискомфорта, тяжести в животе, затрудненную ходьбу, запоры, отрыжку, умеренную боль в области выпячивания как в состоянии покоя, так и при физической нагрузке.

Чаще всего болевые ощущения возникают после физической работы, спортивной нагрузки или продолжительной ходьбы.

Обнаружили перечисленные симптомы?Запись на приём

Классификация диастаза мышц

  • Диастаз мышц живота 1 стадии — размером от 5 до 7 см
  • Диастаз мышц живота 2 стадии — размером более 7 см
  • Диастаз мышц живота 3 стадии — размером более 10 см с отвислым животом

Причины появления

По статистике данной патологией страдает от 0,5% до 1% пациентов. В большинствен случаев диастаз прямых мышц живота диагностируется у женщин. Причинами появления диастаза прямых мышц живота являются:

  • беременность
  • тяжелые физические напряжения
  • длительный кашель — у пациентов с заболеваниями дыхательных путей, при профзаболеваниях легких
  • хронический колит, запоры
  • повышение массы тела или быстрое снижение веса, которое приводит к уменьшению тонуса мышц
  • слабость соединительной ткани
  • нередко это состояние сопровождают грыжи передней брюшной стенки различной локализации

Рекомендуем обратиться к врачу! 276-00-15

Показания к операции

Не все диастазы прямых мышц живота необходимо оперировать. Показания к хирургическому лечению зависят от стадии заболевания и опасности появления грыж передней брюшной стенки в области диастаза. Тем не менее, диастаз прямых мышц живота самостоятельно не проходит и в некоторых случаях может прогрессировать.

Задать вопрос врачу

На начальных стадиях диастаза прямых мышц показан комплекс физических упражнений с инструктором или специалистом по лечебной физкультуре. Эффект может быть достигнут только при укреплении мышц брюшного пресса.

При прогрессировании заболевания и неэффективности консервативного лечения показана операция.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *