Горизонтальный раскрывающий удар локтем
Этот удар является производным либо от внутреннего блока среднего уровня в сочетании с проникающим ударом второй руки, либо от проникающего удара в противоположную сторону с соответствующей блокировкой. Удар выполняется из стойки всадника или из стойки лучника. Горизонтальный раскрывающий удар локтем наносится по верхнему пределу под нижнюю челюсть и по нижнему в солнечное сплетение.
Уровень нанесения удара регулируется глубиной стойки.
Стойка всадника, левая рука в конечном положении внутреннего блока среднего уровня, локоть на солнечном сплетении, кисть перед нижней челюстью, ладонью вверх, пальцами от себя, правая рука в конечном положении фронтального проникающего удара. На выдохе левый локоть и кисть поворачиваются вокруг середины предплечья по часовой стрелке, тело перетекает в правостороннюю стойку лучника, когда предплечье занимает горизонтальное положение, локоть вместе с телом начинает движение влево. Одновременно правая рука формируется в мягкий затягивающий наружный блок среднего уровня, а затем по нисходящей внутренней дуге движется к правому бедру.
Тело из стойки всадника перетекает в левостороннюю стойку лучника, в момент контакта левого локтя с телом противника выдох формирует взрывной импульс, все тело напрягается, правая кисть прижата к правому бедру ладонью от себя пальцами вниз. Это начальное положение для фронтального проникающего удара. После контакта с целью все тело снова расслабляется и начинается вдох, левая рука по восходящей дуге выполняет наружный отводящий блок верхнего уровня, начинается выдох, правая рука выполняет проникающий удар влево на вращении бедер.
Уровень нанесения удара регулируется глубиной стойки.
Стойка всадника, левая рука в конечном положении внутреннего блока среднего уровня, локоть на солнечном сплетении, кисть перед нижней челюстью, ладонью вверх, пальцами от себя, правая рука в конечном положении фронтального проникающего удара. На выдохе левый локоть и кисть поворачиваются вокруг середины предплечья по часовой стрелке, тело перетекает в правостороннюю стойку лучника, когда предплечье занимает горизонтальное положение, локоть вместе с телом начинает движение влево. Одновременно правая рука формируется в мягкий затягивающий наружный блок среднего уровня, а затем по нисходящей внутренней дуге движется к правому бедру.
Тело из стойки всадника перетекает в левостороннюю стойку лучника, в момент контакта левого локтя с телом противника выдох формирует взрывной импульс, все тело напрягается, правая кисть прижата к правому бедру ладонью от себя пальцами вниз. Это начальное положение для фронтального проникающего удара. После контакта с целью все тело снова расслабляется и начинается вдох, левая рука по восходящей дуге выполняет наружный отводящий блок верхнего уровня, начинается выдох, правая рука выполняет проникающий удар влево на вращении бедер.
?
Боевое искусство кунг-фу и его стили представлены на Экстрим портале
?
Похожие объявления / новости