Центробежная сила

Для большинства читателей будет нетрудно понять суть одного из базовых принципов Шин каге-рю, поскольку он используется и в других видах спорта, в первую очередь, в бейсболе во время исполнения броска питчером и отбивании мяча кэтчером, а также в гольфе — при выполнении размашистого бокового удара клюшкой. На фотографиях с 5-й по 12-ю показаны несколько приёмов: реверснвый удар рукой, удары рукой в позиции «рука-меч» и удар спинкой кулака. Если вы внимательно посмотрите на фотографии, то сравнительно легко убедитесь в том, что исходная позиция бёдер в начале движения или выполнения приёма не совпадает с направлением предполагаемого удара — бёдра развёрнуты в стороны.

Боец располагается в боковой стойке по отношению к противнику, то есть, бёдра не развёрнуты в его сторону и в направлении предполагаемого удара. С началом движения бёдра начинают резкое вращение и направлении удара, как бы «вращая» тело вокруг вертикальной оси. Вращательное движение бёдер и всего тела придают удару дополнительную мощь благодаря возникновению центробежной силы. Таким образом, при проведении ударов рукой к силе удара самой руки дополнительно добавляется мощь всего тела, прежде всего, за счёт использования центробежной силы.

Любители бейсбола прекрасно знают, что бросок подающего начинается с шага вперёд в сочетании с вращательным движением бёдер — вот почему бейсбольный мяч летит как пуля! Приёмы, в которых используется центробежная сила движения, показаны и на остальных фотографиях. «Бейте бёдрами! — призывают сэнсэи своих учеников, в противном случае мощь удара будет ограничена мощью одной только руки».

Использование центробежной силы, возникающей в результате вращательного движения бёдер, может быть затруднено или вообще невозможно в том случае, если будут нарушены базовые принципы положения бёдер, так как при неправильном положении тело будет отклоняться от воображаемой вертикальной оси тела. Из всего вышесказанного можно заключить, что упомянутые в этом разделе принципы движения одинаково важны для постановки правильной техники движений и уди ров и тесно взаимосвязаны между собой.