Топ-5 самых доступных и недорогих видов спорта для детей

Любые «правильные» родители не просто уделяют своему ребенку много времени, но и стараются всесторонне его развивать. Выбор спортивной секции часто становится предметом многочисленных дискуссий. Ведь хочется не просто развивать, но и доставить ребенку удовольствие.

ТОП-5 самых доступных и недорогих видов спорта для детей

Танцевальных направлений существует множество – от бальных до рок-н-ролла (чечетка и хип-хоп, балет или балет-лайт, тектоник, крамп, брейк-данс, танец живота, латиноамериканские, рок-н-ролл, буги-вуги и народные танцы, бальные (вальс, фокстрот и др.)). А потому вы с ребенком сможете выбрать тот кружок, направленность которого вам больше по душе.

Отдавать ребенка в танцевальный кружок можно в возрасте 3-4 лет. Для деток этого возраста занятия должны проводиться два раза в неделю продолжительностью по полчаса каждое. Программа максимально упрощена для детишек самого младшего возраста, поэтому занятия не принесут вашему ребенку излишнего переутомления или травматизма.

Занятия танцами помогают сформировать красивую осанку, развивают пластику и грациозность, тренируют чувство ритма и даже способны укрепить дыхательную систему. Именно поэтому их рекомендуют деткам со сколиозом или избыточным весом.

Принимая решение, учтите свои финансовые возможности. Отдав ребенка в мир профессионального танца, нужно периодически тратить средства на специальную обувь и концертные костюмы.

Читаем о том, на какие танцы отдать девочку

Как выбрать танцевальную школу? Польза танцев для девочки. Лучший возраст для начала занятий. Какой танец выбрать для дочки?

https://razvitie-krohi.ru/eto-polezno-znat/na-kakie-tantsyi-otdat-devochku.html

ТОП-5 самых доступных и недорогих видов спорта для детей

Различают два вида гимнастики – художественную и спортивную. Первая больше понравится девочкам, ведь она учит грациозно обращаться с лентой, мячом и обручем. Спортивная гимнастика подразумевает упражнения на кольцах, брусьях, батуте или канате, а потому больше подходит мальчикам.

Заниматься гимнастикой дети могут уже с 3-4 лет. Для многих она станет родной, поскольку в этом возрасте тело ребенка еще не утратило природную гибкость.

Гимнастика, как и танцы, развивает гибкость и грациозность. Кроме того, в процессе занятий работают все группы мышц, что положительно скажется на дальнейших спортивных достижениях (гимнастика, прекрасная основа для других видов спорта в дальнейшем). Рекомендована гимнастика деткам, имеющим проблемы с позвоночником.

При всех положительных качествах на таких занятиях присутствует риск травматизма, особенно это касается спортивной гимнастики. Проблемой является и педагогический состав – действительно грамотного преподавателя найти крайне сложно.

ТОП-5 самых доступных и недорогих видов спорта для детей

Такое спортивное развлечение является не только увлекательным проведением времени, но и полезным занятием для всего детского организма.

Возрастных ограничений здесь нет. Ребенку можно позволять прыгать на батуте с того времени, как он стал уверенно стоять на ногах.

Прыжки на батуте способствуют развитию мышц всех групп, в том числе и в дыхательной системе организма. Кроме того, они развивают координацию движений и, как следствие, помогают улучшить деятельность системы кровообращения и ЖКТ.

При неправильно выбранном батуте вы увеличите риск травмирования ребенка. Поэтому старайтесь выбрать тот, который будет соответствовать возрасту ребенка.

Читаем: ТОП-11 лучших детских батутов для дома и улицы

ТОП-5 самых доступных и недорогих видов спорта для детей

Этот вид спорта с уверенностью можно назвать лидером в рейтинге травматизма, несмотря на всю красоту. Подойдет он для тех детишек, которые не боятся падать.

Начинать занятия фигурным катанием рекомендуется уже в 3-4 года. Именно в этом возрасте дети лучше всего привыкают ко льду и начинают чувствовать его в буквальном смысле слова. Заниматься нужно не более двух раз в неделю продолжительностью до часа (каждое занятие).

Фигурное катание поможет вашему ребенку укрепить иммунитет и служит неплохой профилактикой простудных заболеваний. При постоянных занятиях – развивает выносливость, артистичность и гибкость.

Основной минус – травматизм. Но его можно избежать занимаясь у опытного тренера, который способен не только научить малыша азам этого дела, но и будет учитывать индивидуальные характеристики организма вашего ребенка.

ТОП-5 самых доступных и недорогих видов спорта для детей

Здесь имеется в виду полноценный «транспорт», а не какая-нибудь коляска-велосипед.

Учить малыша катанию на велосипеде можно начинать в два года. В этом возрасте ребенок еще не может полноценно держать равновесие, поэтому выбираем для него 3-колесный велосипед, который по своим габаритным размерам будет полностью подходить ребенку. Переходить на 2-колесную версию можно приблизительно в 4 года, когда малыш уже станет заправским гонщиком на своем железном друге.

Плюсов у такого времяпрепровождения множество. Езда на велосипеде не только развивает вестибулярный аппарат, развивает быструю реакцию и повышает общую выносливость, но и развивает мышцы ног, укрепляет сердечную мышцу и способна нормализовать обмен веществ.

  • При правильно подобранном «транспорте» минусов у такого занятия не отмечено.
  • Возможно заинтересует: 10 лучших моделей трехколесных велосипедов-каталок для детей
  • ТОП-5 самых доступных и недорогих видов спорта для детей

Если вы решили приобщить своего ребенка к роликам, не пренебрегайте элементарными правилами безопасности. Приобретите соответствующую экипировку, которая зачастую предлагается в комплекте с роликовыми коньками.

Учить детишек кататься на роликах можно с 4-летнего возраста. В более раннем возрасте вы рискуете «заработать» неправильное формирование стопы. Главное здесь – не заставлять, продолжительность занятий должна корректироваться самим ребенком. При проявлении излишней настойчивости вы только отбиваете желание заниматься.

Езда на роликах способствует хорошей координации движений и вырабатывает быстроту реакции. При регулярных занятиях развиваются все группы мышц.

  1. Основной недостаток – травматизм, которого можно избежать, купив все необходимые средства защиты.
  2. Ребенок на роликах в 3 года – спуск с горки:
  3. ТОП-5 самых доступных и недорогих видов спорта для детей
  4. Водная среда близка любому человеку еще с момента внутриутробного развития, именно поэтому плавание можно назвать одним из самых полезных видов спорта.

Учить малыша держаться на воде можно уже с первых недель жизни. Желательно, чтобы занятия проводили не родители, а специалисты. Именно они смогут научить вашего ребенка правильному дыханию и положению тела.

Этот вид спорта рекомендован детям с таким проблемами, как сколиоз и ожирение. Но помимо влияния на костную систему организма, плавание способно укрепить иммунитет и сердечнососудистую систему. Плавание развивает все группы мышц. В процессе занятий организм учится адаптироваться к перепадам температур, наступает физическое и эмоциональное расслабление, имеет закаливающий эффект.

ТОП-5 самых доступных и недорогих видов спорта для детей

Наиболее популярны следующие секции: карате, дзюдо, ушу, самбо, бокс.

В возрасте 4 лет детишкам преподают только азы выбранной техники. В основе обучения – упражнения на растяжку и общее укрепление мышц. Полноценные занятия боевыми искусствами рекомендуется начинать не ранее, чем с 12 лет.

Помимо укрепления организма и общего физического развития техники восточных боевых искусств направлены на постановку правильного дыхания, технике защиты, приучает к дисциплине, развивает точность движений, координации, ловкости и гибкости. В процессе занятий ребенок не только оздоравливается физически, но и получает эмоциональную разрядку.

Единственный минус таких занятий – возможные травмы.

ТОП-5 самых доступных и недорогих видов спорта для детей

Сейчас этот вид спорта набирает все большую популярность. И неудивительно – прогулки на лыжах доставляют удовольствие не только детям, но и всем остальным членам семьи.

Знакомить малыша с беговыми лыжами можно уже в возрасте 3-4 лет, а вот с горными потерпите до пяти. Полюбив лыжи в этом возрасте, ребенок может «дружить» с ними всю жизнь.

Прогулки на лыжах – отличная тренировка для мышц спины, ног и пресса, развивает ловкость и координацию. Да и само по себе пребывание на свежем воздухе принесет только пользу.

  • Противопоказаны лыжи только при ортопедических заболеваниях и астме.
  • Дети на лыжах, ребенку 4 года:
  • ТОП-5 самых доступных и недорогих видов спорта для детей
  • Теннис – наиболее тяжелый вид спорта, поскольку выносливость нужна уже на первых занятиях.

Приучать детей к теннису желательно в 5 лет. В более нежном возрасте ребенок еще не обладает нужными способностями, а нагрузка тренировок для него пока непосильна.

Игра в теннис тренирует в ребенке внимательность и учит принимать правильные решения. Развивается и логическое мышление, которое помогает предугадать действия соперника.

Минусов у такого вида спорта практически нет и травматизм минимальный.

Читаем также: В какой спорт отдать ребенка – как выбрать спортивную секцию подходящую по темпераменту, характеру, телосложению и состоянию здоровья ребенка

При выборе любой секции важно уделить особое внимание педагогическому составу. В первую очередь вы должны искать хорошего тренера, а не престижную школу. И обязательно учтите мнение ребенка, он должен ходить туда с удовольствием.

Также перед выбором вида занятий желательно проконсультироваться с педиатром. Возможно, у вашего крохи есть некоторые противопоказания к определенным видам спорта.

Ребенок еще слишком мал, чтобы ожидать от него каких-то грандиозных результатов. Просто приобщите его к спорту, а каков будет его выбор в будущем – покажет время.

Дети и спорт

У вас подрастает малыш и вы, как заботливые родители, хотите отдать его в спортивную секцию — ведь спорт — это здоровье. А тут начинаются вопросы: в каком возрасте отдать, какой вид спорта предпочесть — на эти и другие вопросы ответит тренер по бодибилдингу Ольга Куркулина:

Самые недорогие виды спорта для ребенка | Финтолк

В большинство спортивных секций детей принимают уже с четырех лет: танцы и гимнастика, фехтование и борьба.

Да хоть конный спорт, лишь бы родители не уставали открывать кошелек и оплачивать тренировки, обмундирование и взносы на соревнования.

Если вы хотите вырастить чемпиона, но не готовы отдать за это половину бюджета, Финтолк познакомит вас с пятью самыми недорогими видами спорта для детей.

Читайте также:  Качаем пресс с устиновой

Плавание

У занятий плаванием нет минимально необходимого возраста. Некоторые родители начинают учить малыша плавать сразу после выписки из роддома. Но большинство все же дожидается, пока ребенок подрастет, чтобы записать в бассейн к тренеру.

Плавание однозначно полезно для здоровья (особенно если в вашем бассейне вода обеззараживается без вреда для здоровья), благотворно действует на нервную систему, раскрепощает скромных, тревожных детей и усмиряет чересчур активных.

К тому же в воде практически невозможно получить травму — и это еще один большой плюс для родителей.

Бесплатные занятия возможны в тех регионах, где они в принципе есть, но только с семилетнего возраста. До этого придется оплачивать либо каждую тренировку (в среднем 500 рублей), либо абонемент (от 2 000 в месяц за четыре занятия).

Сколько стоят занятия плаванием


Если ребенок показывает успехи, то занятия в спортшколе могут стать бесплатными. Но появится новая статья расходов — поездки на соревнования и взносы, а также выездные сборы, на которых дети будут жить отдельно от родителей и ежедневно тренироваться.

Настольный теннис

Большой теннис — это дорого, но его «младший брат», настольный — довольно бюджетный вид спорта для детей. Он развивает ловкость и скорость реакции, улучшает координацию движений и не приводит к травматизму.

Необходимость следить за мячом, который находится то ближе, то дальше, тренирует зрение и помогает справиться со слабыми формами близорукости. Сплошные плюсы! К тому же и по деньгам этот спорт вполне доступен.

Во многих регионах есть спортивные школы, в которых можно не платить за занятия (или платить не очень много), где-то часовое занятие обойдется примерно в 850 рублей.

Если приобретать абонемент на восемь занятий (по два раза в неделю), то выйдет дешевле — 5 800 рублей в месяц.

Тренировки проходят в форме спарринга, ежемесячно для поддержания формы ребенку требуется четыре-пять занятий по два часа.

Экипировка состоит из спортивного костюма, удобной обуви и ракетки. На первое время подойдет стандартная ракетка, но с ростом мастерства придется приобрести индивидуальную модель. Основание обойдется в 3 000 рублей и еще от 2 000 — пара накладок.

ТОП-5 самых доступных и недорогих видов спорта для детей

Еще одна трата для родителей маленьких теннисистов — это регулярный массаж. Ребенок работает в основном одной рукой, поэтому без массажа возможны проблемы со спиной. Сеанс массажа обходится около 1 000 рублей, проводить его нужно еженедельно. Но и здесь можно сэкономить, получив у педиатра или ортопеда направление на бесплатный массаж в детской поликлинике.

Дополнительных денег стоят соревнования и поездки на них. Цены зависят от удалённости поездки и уровня первенства.

Как не разориться на детских секциях и выбрать занятие по душе

Шахматы

Шахматы – это тоже спорт, хоть и интеллектуальный. Дети, которым не нравится прыгать и бегать, флегматичные или медлительные могут найти свое призвание в шахматах и стать великими гроссмейстерами. Да и шустрым детям, если заинтересовать их игрой в раннем возрасте, шахматы помогут развить усидчивость и логическое мышление.

Для начала подойдет и бесплатный школьный кружок,такие есть практически в каждом учебном заведении. Все необходимое детям выдается, то есть на начальном этапе для родителей обучение получится абсолютно бесплатным.

Впоследствии, если малыш перерастет уровень учителя, придется брать индивидуальные занятия с инструктором более высокого уровня. Это стоит от 2 000 рублей за час.

Но вы сможете оплачивать такие занятия по мере необходимости, а не постоянно.

В платных шахматных секциях занятие стоит от 750 рублей. Абонемент на месяц обойдется в 4 000 рублей. Еще ребенку понадобятся собственные доска и фигуры, с которыми он будет ходить на уроки, а также шахматные часы. Все это тоже стоит денег, но плюс в том, что оснащение покупается один раз на несколько лет.

ТОП-5 самых доступных и недорогих видов спорта для детей

Шахматную доску и фигуры можно купить дороже или дешевле.

Но разоряться на доску из красного дерева и фигуры из хрусталя для начинающего спортсмена смысла нет, а брать совсем уж дешевые аналоги непрактично: обычно они не очень хорошего качества.

Постоянной статьей расхода станут взносы на соревнования. Шахматные клубы собирают ежегодные платежи, а участие в турнире стоит от 300 до 8 000 рублей и выше, в зависимости от уровня.

Футбол

Одним из самых бюджетных вариантов детского спорта являются командные игры. Особенно если речь идет о занятиях «для души». Конечно, чтобы вырастить звезду сборной России, родителям придется раскошеливаться часто и помногу, но большая часть мам и пап хотят просто чем-то занять ребенка и избавить его от гиподинамии.

Футбол — самая популярная командная игра у детей, и мальчики часто просят родителей записать их в футбольную секцию.

Давайте посчитаем, во сколько это обойдется. Для начала потребуется спортивная одежда и обувь, в некоторых местах детей просят приносить собственные мячи.

Обувь нужна двух видов — кроссовки для занятий в зале и бутсы — для поля. Чтобы избежать травм, нужно купить защитную экипировку, а вратарю понадобятся еще и перчатки.

Дети выходят на поле не только в теплую погоду, для весенне-осенних тренировок понадобится легкая спортивная куртка или олимпийка.

Если с бесплатной секцией (хотя их много, в том числе на базе профессиональных футбольных клубов) вам не повезло, то за одно занятие придется отдавать около 500 рублей, абонемент на месяц обойдется в 3 200.

ТОП-5 самых доступных и недорогих видов спорта для детей

Соревнования требуют дополнительных финансовых вливаний, особенно выездные. Участие оплачивается от команды, сумма в 5 000-15 000 рублей делится на количество спортсменов.

«Мам, не купи, я сам!» Как подростку заработать карманные деньги

Легкая атлетика

Практически невозможно запретить энергичному ребенку бегать. Да и зачем, если можно направить его силы в нужное русло. Отдать малыша на легкую атлетику можно уже в три года, а выбрать направление он сможет в восемь-девять лет. Самым бюджетным направлением считается бег — для него потребуется только спортивная форма и хорошие кроссовки.

Правда, до восьми лет у детей нет возможности заниматься бесплатно — малышей берут только частные секции, занятие в которых стоит от 650 рублей. Как обычно, с абонементом выйдет дешевле: 8 занятий обойдутся в 4 500 рублей. Зато расписание в частных секциях могут подстроить под ваше удобство, правда, за доплату.

Дополнительные затраты потребуются на специальные гетры, которые помогают мышцам голени оставаться в тепле и снижают риск растяжения, а также на специальную бутылку-непроливайку для воды.

ТОП-5 самых доступных и недорогих видов спорта для детей

Соревнования, опять же, стоят денег, но детям из частных секций можно в них не участвовать (или участвовать через раз), а государственные спортшколы частично финансируют взносы своих спортсменов.

Топ-5 школьников, разбогатевших до последнего звонка

Настроение у детей переменчиво: вы только потратились на футбольную форму, а сын уже мечтает заняться теннисом. Чтобы не платить лишнего, ищите необходимое оснащение на досках объявлений или у родителей в своей же секции.

Кто-то вырос из формы, кто-то решил уйти из этого спорта — люди готовы продать ненужные вещи гораздо дешевле, чем в магазине. Прежде чем подыскивать секцию, определитесь с тем, чего вы хотите добиться. Если занятия нужны только для общего развития, для начала можно попробовать место попроще, вроде секции при школе.

Никогда не поздно перейти в более продвинутое место, если у ребенка появятся первые успехи.

Доступный спорт — Портал Обучения и Саморазвития

ТОП-5 самых доступных и недорогих видов спорта для детейСегодня мы продолжаем обсуждать самые доступные, дешевые, иногда даже субсидируемые государством самые популярные виды мирового спорта с целью узнать, какой из них является самым лучшим, самым полезным и самым выгодным, и для какой конкретно категории людей. И конечно же сегодня мы затронем этот важный вопрос, особенно в наше время, и выясним во сколько же обойдутся вам занятия тем или иным видом современного и популярного спорта.

В прошлый рассказ в рассказе о рейтинге видов спорта мы как раз закончили на коммерческой ноте, на том, сколько зарабатывают профессиональные спортсмены в различных видах спорта и интересно ли зрителям вообще смотреть подобные спортивные выступления и соревнования.

Если вы не читали, предлагаю вам перейти по ссылке выше, а мы продолжим тему с обсуждения приблизительной стоимости тренировок и дополнительного оборудования для занятий спортом, так как сегодня это очень актуально.

Стоимость тренировок в видах спорта

Действительно сейчас стоимость тренировок в любых видах спорта значительно влияет на возможность полноценно заниматься тем или иным видом спорта для обычного человека.

А тем более на возможность отдать на спорт своих детей, ведь дети еще не зарабатывают деньги самостоятельно, а заниматься спортом уже надо начинать с детства, ведь правильно говорят что«больших чемпионов надо готовить с маленького возраста». Поэтому мы отдельно будем считать стоимость обучения детей и взрослых, так как стоимость часто очень разная.

Стоимость тренировок мы будем вычислять по московским ценам, так как из Москвы нас будет читать больше всего читателей, так как это самый крупный город в СНГ.

Да и в Москве есть секции по всем этим видам спорта, а в более мелких городах чего-то может и не быть, но зато стоимость тренировок в небольших городах, а также Украине, Белоруссии и других странах, скорее всего будет меньше раза в два. А на многие официальные виды спорта дети вообще могут ходить бесплатно, так как государство иногда заинтересованно в новых чемпионах.

Доступные виды спорта

1) Чтобы заниматься Футболом, взрослому человеку в Москве понадобиться примерно 4500 тысячи рублей в месяц (150 долларов), или по 600-700 рублей за одно занятие. Зато ваши дети, если им сильно повезет, и они окажутся способными к занятиям футболом, смогут заниматься в некоторых футбольных секциях и бесплатно 9 балов.

Самый доступный спорт

2) ОФП как вся легкая атлетика и плавание вообще наверно самый доступный вид спорта, особенно если вы самостоятельно выйдите из дома в недорогих кедах и побежите на пляж или в парк. Более того для детей всегда открыты стадионы и множество спортивных школ с бесплатным обучением.

Взрослым же придется бегать самостоятельно вокруг дома, в лучшем случае на не отапливаемом пустом стадионе или платить около 200 долларов за абонемент в бассейн, так как плавание наверно самый дорогой вид общефизических видов спорта, но все равно ОФП как самый доступный спорт получает 10 балов.

Читайте также:  Как быстро накачать пресс с помощью ролика

3) Заниматься карате стоит немного дороже, примерно 100-150 долларов в месяц (2,5-4,5 т.р.) независимо от возраста. Плюс покупка формы, а иногда и дополнительной амуниции для боевых искусств ценой до 300 долларов. Зато тратиться на практически не снашиваемое кимоно для этого уже менее доступного вида спорта можно всего один раз на несколько лет. 8 балов.

4) Заниматься ММА, тай боксом и боксом, как не странно тоже стоит не очень дорого, как и другими современными боевыми искусствами. От 100 до 200 долларов в месяц, как для подростков так и для взрослых, хотя для подростков часто немного дешевле. А отечественным боксом еще дешевле, так как он менее популярен.

Только перед тем как отдавать маленьких детей на современные боевые искусства лучше еще раз подумать, естественно ради их же блага, почему, очень подробно написано в моей новой книге о психологии и правильном выборе боевых искусств для детей и взрослых, за это им 8 балов. Фирменная одежда в ММА может стоить до пары сотен долларов.

Не дешевые виды спорта

5) Шахматы как не странно могут обойтись еще дороже маленькому спортсмену, хотя цены сильно колеблются от минимальных 60-70, или 100 долларов в месяц. До тех же 70-80 долларов, но уже за одно занятие, если вы решите позаниматься с репетитором индивидуально. Самостоятельно же заниматься шахматами довольно сложно и скучно 7 балов.

6) Акробатика классическая для детей может стоить около 80-100 долларов, может удастся найти и бесплатные варианты не знаю, зато взрослым это обойдется около 150-200 долларов при регулярных занятиях. Да и вообще взрослых редко пускают в современные акробатические залы, отдавая предпочтение детям 7 балов. Но заниматься начинающим лучше всего там, а не самостоятельно начинать прыгать на бетоне или паркете.

7) Бодибилдинг также как и обычный самостоятельный поход в качалку в Москве обойдется вам от 100 долларов в месяц (3000 рублей), а вот с тренером это будет раза в два или три дороже.

Но бодибилдинг это явно не дешевый вид спорта, так как купить личную штангу домой будет намного дороже, а если вы принимаете еще разные препараты, которые принимает 95% соревнующихся и профессионалов, то еще умножьте свои расходы на занятия спортом и питание на два.

Хотя есть шанс, конечно, самостоятельно заниматься в парке на турнике подтягиваниями, качать пресс или даже научиться отжиматься от пола с самого нуля в домашних условиях, как описано в этой статье, совершенно бесплатно. Только не забывайте, что вам придется вдобавок к этому, еще очень много есть и желательно продукты хорошего качества, рыбу, творог, куриное филе и т.д., что сделает ваши тренировки тоже не очень дешевыми, 7 балов.

Недорогие виды спорта

8) Для занятий танцами существует также очень много различных секций по разным направлениям со стандартной ценой от 100-120 долларов в месяц 8 балов. Но танцы естественно не дорогой вид спорта, так как танцевать можно где угодно, хоть дома, хоть на ближайшей дискотеке или сальса клубе.

9) Йога как самый аскетичный из существующих вид спорта как не странно на практике стоит приличных денег. Сейчас йога это не дешевый вид спорта, часто обходиться наоборот дороже остальных занятий спортом. В среднем за регулярные занятия йогой в группе вам придется выложить от 120 до 300 долларов в месяц (4000-9000рублей).

Хотя вы можете заниматься йогой и по видео урокам почти бесплатно, и даже без покупки специального недешевого фирменного коврика. Но все равно за распространившуюся по всему миру меркантильную продажу древних знаний дадим йоге 7 балов. Хотя в индии конечно можно заниматься йогой абсолютно бесплатно, но до Индии еще тоже надо доехать.

10) Тренировки по капоэйре, по стоимости также обойдутся в уже привычные нам по остальным «доступным видам спорта» в 80-150 долларов в месяц (2500-4000рублей).

Иногда желательно приобрести также спортивную форму стоимостью до 100долларов.

Хотя можно конечно экономить и играть капоэйру самостоятельно на пляже и просто на улице, зато нередко приходиться дополнительно ходить и на различные более семинары немного удорожая этот в принципе недорогой вид спорта, за это 8 балов.

К сожалению, мы сегодня уже не успеем рассмотреть остальные обязательные требования к идеальному виду спорта, ну ничего лучше за раз не забивать свою голову большим объемом информации, чтобы все хорошо разложилось по полкам в вашей голове.

Ведь в следующем рассказе мы будем рассматривать, как влияют наши доступные виды спорта на развитие силы, скорости, выносливости, а также нашего интеллекта и способность мыслить.

Рейтинг доступности видов спорта

Основные моменты статьи: Сегодня мы подводили рейтинг доступности видов спорта и говорили о том, сколько вам придется потратить денег на занятие различными видами спорта, и вообще о доступности спорта в наше время. И так наша десятка лучших  самых доступных и дешевых видов массового спорта получила такие оценки:

Футбол 9; ОФП 10; Карате 8; ММА 8; Шахматы 7; Акробатика 7; Бодибилдинг 7; Танцы 8; Йога 7; Капоэйра 8.

Естественно как я уже сказал, в небольших городах цены на все виды спорта могут сильно отличаться в меньшую сторону. Конечно же, вы можете заниматься практически любым видом спорта самостоятельно, скачав или купив различные курсы в сети интернет.

ActionTeaser.ru — тизерная реклама А также иногда бывает возможность случайно найти фанатичного спортсмена и не меркантильного человека, который будет тренировать вас почти бесплатно, или даже совершенно бесплатно, так сказать из-за любви к искусству.

Не экономьте на занятиях спортом

Только вы не подумайте, что я написанием этой статьи рекомендую вам максимально экономить на знаниях спортом, своем развитии, своих достижениях, и тем более на развитии своих детей.

Минимальные цены указаны для тех, кто хочет заниматься спортом, но пока не готов отдавать за это большие деньги.

Даже я плачу за несколько различных видов тренировок, хоть у нас в городе это и немного дешевле, чем в Москве.

Но если вам позволяют финансы, то на спорте вообще, как и на остальных полезных вещах, нежелательно экономить. Иногда стоит платить намного больше занимаясь у лучших тренеров даже индивидуально и добиваясь гораздо более быстрого и качественного прогресса, чем остальные. Вы же помните, что скупой платит дважды, а спорта это касается не в меньшей степени.

Но это и не самое главное, в следующей статье вы найдете еще один более важный рейтинг самых доступных и массовых видов спорта, который мы будем составлять относительного самого полезного вида спорта максимального развивающего интеллектуальные способности и гармонично развивающего все физические показатели. Кроме того, читайте и смотрите у нас на портале Обучения и Саморазвития о том, как правильно выбирать виды спорта для тренировок, как выбрать боевые искусства, а также о самом безопасном и самом здоровом и полезном виде спорта.

https://www.youtube.com/watch?v=EQeHZf8yb1E

https://www.youtube.com/watch?v=eEmP4wUXzNU

Рейтинг доступных и недорогих видов спорта для детей

Если хотите чтобы Ваш ребенок вырос активным и здоровым, отдавать в какие либо секции нужно с раннего возраста. Может, вы мечтаете о том, чтобы ваше чадо занималось конным спортом или же посещал секцию гольфа? Данные виды спорта весьма затратные. Но в нашей статье Вы узнаете о ТОП бюджетных видах спорта.

Плавание

Всем известно, о том, что плавание один из самых полезных видов спорта. Необязательно заниматься им профессионально, можно просто для того, чтобы поддерживать свое здоровье, и, конечно же, не маловажно уметь плавать.

Как только малыш, освоит технику плавания, он сможет посещать бассейн хоть каждый день. Такие водные процедуры ребенку выплеснуть всю накопившуюся энергию, улучшить настроение, и конечно же укрепить иммунную систему. Такие процедуры показаны даже новорожденным. Если Вы все-таки хотите, чтобы ребенок стал пловцом-профессионалом, то на момент исполнения ему пяти-семи лет, можно начинать подобные тренировки, простые же занятия не имеют возрастных ограничений.

Так как, плавание считается одним из самых безопасных видов спорта, то можете не беспокоиться о получении травм для вашего ребенка. К тому же, плавание является бюджетным видом спорта, и не нанесет финансового ущерба Вашей семье.

Существуют бесплатные секции. Но если ребенок еще слишком мал, то лучше заниматься с тренером. Подобные услуги могут стоить в районе пятиста рублей.

Если будете посещать такие тренировки, то сможете легко подготовиться к профессиональной группе.

Но потратиться все же придется на различные аксессуары и принадлежности для плавания. Конечно же, бюджет может быть разный, все зависит от того, чего Вы хотите от занятий плавания.

Читайте также:  За сколько до еды нужно качать пресс

Конечно результат от занятий, Вы сможете увидеть на соревнованиях.

Если соревнования будут местного уровня, то больших затрат это не потребует, а если же это будут международные – то 15-20 тысяч придется выложить.

Настольный теннис

Это вид спорта улучшить ловкость, координацию, скорость. И все это без особо лишних затрат. Занятия таким спортом показаны детям с шести-семи лет. Без затрат не обойтись и здесь, но они не большие, и не подорвут Ваш финансовый фундамент. Давайте рассмотрим подробно, на что, придется потратиться. И так, первое это экипировка. Ее нужно будет приобрести в нескольких комплектах. Более утепленный вариант на холодное время года и легкий – на теплое.

Что касается обуви, здесь лучше не экономить, а приобрести хорошую, качественную, и максимально комфортную модель. Отлично подойдут кроссовки и кеды.

Из аксессуаров потребуется только ракетка. Для начала, можно купить ракетку «для новичков». Но чем больше ребенок будет приобретать навыков, тем лучше ему нужна будет ракетка. Более профессиональные могут стоить в районе 5000 рублей.

Вот Вы собрали своего ребенка на первое занятие. Как же оно будет проходить? Игра в настольный теннис проходит в виде соревнования. Чтобы достичь результата, нужно усердно потрудиться. Таких соревнований должно быть по четыре-пять за два часа.

Если обучать настольному теннису в частных школах, то одно такое занятие обойдется Вам в одну тысячу рублей. Но конечно, же можно начать обучение и в бесплатных секциях. Но в каждой школе свои правила, и например, за показательный мастер-класс, придется все-таки заплатить.

Для здоровья вашего ребенка очень будут полезны сеансы массажа. За один такой прием, нужно будет заплатить около одной тысячи рублей.

Шахматы

Шахматы один из самых интеллектуальных видов спорта. Если Ваш ребенок флегматик или меланхолик по натуре, можете быть уверены в том, что шахматный спорт он оценит. Но если ребенок чересчур активный, как быть в таком случае?

Решение очень простое: отдайте своего ребенка в шахматную секцию до пяти лет, это поможет ему стать более сдержанным и послушным.

Сейчас, во многих секциях есть возможность заниматься с преподавателем. Но такая услуга весьма недешевая – две тысячи рублей за одно занятие. Поэтому для начала вполне подойдет и какой-нибудь школьный кружок. Ведь, вы не можете быть уверены, в том, что ребенку такой вид спорта придется по душе.

Давайте ознакомимся с необходимым инвентарем для занятий шахматами. И так самое необходимое это, конечно же, шахматная доска, фигуры и часы. Цена подобных изделий будет варьироваться в зависимости от материала, из которых они изготовлены. Конечно же, не стоит приобретать эти вещи из дорого дерева или металла.

Итоговая сумма может шокировать. Однако, не стоит сразу паниковать. Ведь этот набор вам придется покупать всего один раз. Постоянными расходами станут чемпионаты и соревнования, в которых будет принимать участие Ваш ребенок. Цена таких от трехста до восьми тысяч рублей.

Командные виды спорта

Вот мы и подошли к самым бюджетным видам спорта. Думаю, Вы догадались, что речи пойдет о футболе, баскетболе и волейболе. Определиться, чего вы хотите добиться от этих занятий, желательно заранее, так как это может влиять на ценовую политику.

Давайте начнем, с пожалуй самой популярной игры – это футбол. Основные растраты здесь составят приобретение необходимой формы. Тренировки обычно проходят на бесплатной основе, но есть и платные клубы, одно занятие может стоить 500 рублей.

Чтобы начать заниматься футболом, нужно приобрести форму, которая состоит из футболки и штанов либо шорт- для летних занятий. И утепленный вариант – это куртка, на случай если тренировка будет проходить на улице в холодное время года.Также не забывайте про обувь.

Кроссовки должны быть удобными. Стоимость различных чемпионатов15-17 000 рублей.

Баскетбол тоже не ухудшит ваше финансовое положение. Здесь также есть возможность заниматься бесплатно. Форму, можно приобрести самому, а можно воспользоваться той, которую выдадут в школе.

И третий вариант – это волейбол. Здесь действуют такие же принципы. Для начала купите одежду и обувь для занятий. Но, так же, как и везде соревнования не бесплатны. Поэтому стоимость в этом виду спорта, может составлять от пяти до двадцати тысяч рублей.

Подводим итог

Если Вы не располагаете большими суммами, то можете не беспокоиться, о том что, Ваш малыш будет без дела. Наша статья, предложила Вам массу бюджетных вариантов. Успехов Вам и вашему малышу в ваших начинаниях!

Мячик, ноги и трико: пять наиболее доступных и дешевых видов спорта

Очень часто родители мечтают отдать ребенка на теннис или, скажем, хоккей, однако не могут себе этого позволить, потому что обмундирование обходится слишком дорого.

Специально для таких «Шанс» составил рейтинг наиболее демократичных видов спорта, для занятий которыми необходим минимум вложений.

Оговоримся, что речь не идет о поездках на соревнования и прочих организационных расходах: там все зависит от уровня претензий конкретного спортсмена.

Плавание

Конечно же, на первом месте – плавание.

Кто-то скажет, что для достижения серьезных результатов спортсмену нужны специальный костюм (а их сейчас разрабатывают ученые), спортивное питание и прочие финансово затратные вещи.

Однако, если речь идет о начальном уровне в обычной детской секции, то плавание – бесспорно, одно из самых недорогих увлечений. Впрочем, это не значит, что в плавание совсем не нужно вкладываться.

Минус плавания в том, что для занятий желательно жить там, где есть бассейн. Ну как желательно – обязательно! Жителям Абакана повезло: в городе есть профессиональный бассейн и отличная детская школа. Думаем, о пользе плавания нет нужды рассказывать лишний раз: если вкратце, то этот вид спорта наименее травмоопасен, а также хорош тем, что развивает все группы мышц.

Узнать подробнее о секции плавания в Абакане можно по номеру: 8 (3902) 35-86-77.

Бег

Легкая атлетика, а точнее – бег на длинные и короткие дистанции, также является одним из наиболее демократичных видов спорта. Ситуация примерна такая же, как с плаванием: затраты будут, однако относительно небольшие. По большому счету, на первом этапе нужен спортивный костюм и более-менее «живые» кроссовки.

Бегать любят почти все дети, а на легкой атлетике их научат делать это с пользой для тела. Плюс к этому не стоит забывать, что легкая атлетика – это не только бег, но и многие другие виды соревнований. Так же, как и в плавании, в Абакане действует специализированная детская школа для занятий легкой атлетикой.

Позвонить туда можно по телефону: 8(3902) 35-70-43.

Вольная и классическая борьба

Классической и вольной борьбой начали заниматься тогда, когда никакой экипировки в принципе не было. Поэтому эти два вида спорта, несомненно, можно считать наиболее непритязательными.

Понятное дело, чтобы выступать на соревнованиях, нужна кое-какая экипировка: трико, специальная обувь. Однако на начальном уровне можно обойтись и без нее.

В Хакасии несколько секций борьбы, при желании вы можете попытаться отдать ребенка в любую.

Игровые виды спорта

Не слишком дорого заниматься различными играми: футболом, баскетболом, волейболом, а также регби. Для этого необходим мяч, ну и впоследствии – игровая форма. Она стоит денег, но это явно дешевле, чем хоккей или горные лыжи. Впрочем, играть на дворовом уровне можно и без формы.

Понятное дело, спортивная обувь стоит тоже недешево, но на первых порах и на этом можно сэкономить. Для всех перечисленных видов спорта, кроме баскетбола, по большому счету, даже не нужны специально оборудованные площадки.

С баскетболом сложнее: играть в него на кочковатой поверхности нельзя, поэтому нужен паркет либо уличная площадка с резиновым покрытием.

Шахматы

Сколько сейчас стоит шахматная доска? Уверены, что не более двух тысяч рублей. Зато хватит ее на много лет, если не бить соперника после каждого поражения. Для шахмат не нужна одинаковая форма, дорогая спортивная обувь и прочие затратные вещи.

Вы можете приходить на шахматы в том, в чем ходите в обычной жизни. Зато шахматы развивают умение мыслить логически и стратегически, учат терпению и выдержке.

Если ребенок занимался шахматами, то впоследствии у него хорошие шансы проявить себя и в другом виде спорта, потому что в шахматах учат думать.

А вы об этом знали?

Одним из самых дорогих видов спорта считается парусный спорт. Он привлекателен возможностью после прохождения определенной подготовки участия в настоящих чемпионатах мира. Самая недорогая «посудина» будет стоить около 600000 рублей, а яхты премиум-класса имеют совсем иной уровень цен – от 2 млн евро. В год на команду судна нужно потратить почти столько же –

1,5-2 млн евро. И это все касается только любительских регат, а для участия в престижных Кубке Америки и «Volvo Ocean Race» потребуются миллионы.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *