Турнирные соревнования

Турнирные соревнования характерны тем, что длятся несколько дней подряд, в течение которых борцу приходится выходить на ковер по нескольку раз в день. Учитывая большую нагрузку, которая ложится на него в турнирных соревнованиях, борец должен очень бережно расходовать свои силы и энергию, чтобы их хватило для борьбы на высоком уровне от первой до последней схватки. Немалую роль в этом играет не только правильное определение усилий, с которыми будет проводиться та или иная схватка, но и поведение борца в процессе соревнований, использование возможностей для восстановления сил и энергии.

После того как прошло официальное взвешивание и борец получил номер в турнирной таблице, он довольно точно будет знать, с кем ему предстоит бороться в первых двух схватках, приблизительно может определить своих противников в одной-двух последующих схватках и спланировать распределение сил на эти схватки.

После взвешивания и жеребьевки можно определить также приблизительное количество кругов, которое понадобится пройти, чтобы занять определенное место в соревнованиях с выбыванием, и точно установить количество кругов в соревнованиях, проводящихся по круговой системе. Эти данные тоже должны быть учтены борцом при распределении сил, так как понятно, что чем больше предстоит провести схваток, тем более экономно нужно расходовать силы.

Распределяя силы между отдельными схватками, борец намечает те схватки, которые потребуют от него максимальной мобилизации усилий, и те, которые можно провести без больших физических и нервных затрат. При этом нужно иметь в виду, что самые трудные встречи, требующие наибольшей затраты сил, чаще всего бывают ближе к финалу и непосредственно в финале.

Цель, поставленная борцом в данном соревновании, находит свое отражение в задачах, которые ставятся в каждой схватке в отдельности. В предварительном плане, исходя из интересов выступления в соревнованиях в целом, борец намечает приблизительно, какие из схваток он должен закончить чистой победой или выиграть с явным преимуществом, или, как цель-минимум, добиться победы по очкам либо ничейного результата. Цель каждой схватки уточняется незадолго до выхода на ковер, с учетом конкретно сложившейся к тому времени обстановки соревнований, а также взаимосвязи с последующими схватками. Иногда необходимо рисковать, чтобы добиться чистой победы, а иной раз, в интересах успешного выступления в соревнованиях в целом, можно довольствоваться победой по очкам, чтобы сохранить силы.