Комбинации и способы тактической подготовки борцов

Комбинации и способы тактической подготовки борцовКомбинации
Перевод рывком за руку — перевод рывком за другую руку
Борцы в левой стойке.
Атакующий делает попытку перевести противника рывком за правую руку на себя вправо. Атакуемый, защищаясь, отдергивает на себя захваченную руку и при этом обычно поворачивает туловище несколько вправо.

Используя сложившуюся ситуацию, атакующий неожиданно отпускает правую руку противника и максимально быстро переходит к выполнению перевода в партер рывком за левую руку.

 Сбивание захватом руки двумя руками — перевод рывком за руку
Борцы в правой стойке.
Атакующий, захватив правую руку противника левой рукой за запястье, а правой за плечо снизу, пытается выполнить сбивание.

Как только в ответ на толчок плечом в грудь последуют защитные усилия противника, атакующий неожиданно для него несколько отводит туловище назад и одновременно, не меняя захвата, движением левой руки посылает предплечье захваченной руки противника вниз-вправо, а правой рукой делает сильный рывок за плечо на себя вправо-вниз и переводит противника в партер.


Способы тактической подготовки
Подготовить проведение перевода в партер рывком за руку можно различными способами тактической подготовки, например, выведением из равновесия или оковыванием.

В первом случае атакующий, захватив левой рукой правую руку противника, предплечьем свободной руки толкает его вперед, а затем, используя усилия противника, направленные на сохранение равновесия, вслед за толчком посылает правую руку на захват правого плеча противника изнутри и проводит перевод в партер.

При подготовке перевода в партер рывком за руку при помощи сковывания атакующий, захватив руки противника за запястья, тем самым отвлекает его внимание от своих намерений и сковывает в действиях. Как только противник вырвет одну руку, атакующий, быстро захватив противника освободившейся рукой за одноименное плечо изнутри, проводит перевод в партер.

Применяя сковывание, атакующему лучше всего находиться во фронтальной стойке, чтобы быть готовым к выполнению перевода рывком за любую руку.

Совершенно не обязательно выжидать, когда противник полностью освободит захваченную руку. Атакующий, уступая его усилиям, может неожиданно сам отпустить руку и перейти к переводу в партер.
Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте krepish-ya73.ru

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

Где то косяк! Проверь правильность строки подключения. Возможно просто нет новостей за последние 30 дней.