Горизонтальный круговой раскрывающий удар

Динамика выполнения. На выдохе поворачиваем голову направо, при этом левая рука по дуге опускается вниз к левому бедру, затем, оттолкнувшись ногами, начинаем поворот в воздухе на 180° через спину. Как только прыжок достигает максимальной высоты, правая рука по горизонтальному кругу начинает двигаться вправо, в это время левая движется к левому бедру, а затем к правому плечу, занимая положение — ладонь направлена вперед, пальцы вверх.
В это время правая рука наносит удар кулаком в висок противника. Сама рука не напрягается, только кулак в момент кон такта сжимается. После контакта рука по нисходящей дуге движется к правому бедру и, продолжая вращаться вокруг локтя по часовой стрелке, выворачивается в начальное положение для проникающего удара.
?
Боевое искусство кунг-фу и его стили представлены на Экстрим портале
?
Похожие объявления / новости