Боковой нисходящий проникающий удар

Мы ограничимся наиболее интересным вариантом исполнения бокового нисходящего удара из стойки всадника с поворотом на 180° в стойку «ножницы» с последующим исполнением бокового нисходящего проникающего удара. Такой прием применяется, когда противник неожиданно появляется с тыла.
Исходное положение: стойка всадника. Левая кисть у левого колена, правая — у левого виска. На вдохе тело поворачивается влево на левой пятке и правом носке до тех пор, пока левое бедро не займет место правого, при этом правая рука по нисходящей спирали движется к правому колену, выполняя внутренний блок среднего уровня, затем переходя в наружный блок нижнего уровня. За это же время левая рука по восходящей дуге выполняет наружный блок верхнего уровня. Если разделить траекторию движения рук на три части, то следует отметить, что только третьей части длинны траектории правая нога отрывается от пола и начинает двигаться. Сначала по восходящей спирали, вращаясь против часовой стрелки, занимает максимально высокое положение, затем продолжает движение по нисходящей спирали, выворачиваясь таким образом, что пятка оказывается вывернутой вверх, а носок вниз. Таким образом, получается, что вектор силы удара направлен сверху вниз. Удар наносится суставами натянутых на себя пальцев стопы в переносицу или в нижнюю челюсть.
В процессе удара тело расслаблено, в момент контакта на мгновение напрягается и сразу расслабляется, сгибается, потом поворачивается коленом вверх и ставится на землю, сохраняя инерцию движения всего тела вперед, что дает возможность выполнить восходящий удар правой рукой, а левой — внутренний блок среднего уровня, при этом дыхание спокойное. На повороте в стойку «ножницы» выполняется вдох, а на третьей части траектории движения рук выполняется выдох. В момент контакта стопы с целью дыхание на мгновение запирается, затем сразу же восстанавливается
Боковой нисходящий проникающий удар тяжело блокировать, так как в процессе исполнения нога вкручивается, изменяя геометрию траектории движения по спирали, удар похож на крученую подачу в волейболе, когда мяч, вращаясь, смазывает предполагаемую траекторию полета.
?
Боевое искусство кунг-фу и его стили представлены на Экстрим портале
?
Похожие объявления / новости