Нисходящие удары и удары коленом
Нисходящие удары
Опасность ударов, основное усилие которых направлено сверху вниз, заключается в том, что противник лишается возможности смягчать их воздействие за счет естественно-амортизирующего движения своего тела.
Прямой нисходящий удар пяткой. Мощный прямой удар в центральной плоскости позволяет пробить защиту противника и вывести ногу в ударную позицию, из которой наносится давящий удар в голову или грудь.
Удары коленом
Лаконичная, мощная техника ударов коленом в основном используется на короткой дистанции при атаках в корпус. Огромные возможности приложения силы позволяют "пробивать" защиту противника.
Движение бедра и правильное положение колена определяют точность и силу любого удара ногой в кунфу, поэтому основные варианты атак коленом повторяют технику подготовительной фазы ударов стопой.
Опасность ударов, основное усилие которых направлено сверху вниз, заключается в том, что противник лишается возможности смягчать их воздействие за счет естественно-амортизирующего движения своего тела.
Прямой нисходящий удар пяткой. Мощный прямой удар в центральной плоскости позволяет пробить защиту противника и вывести ногу в ударную позицию, из которой наносится давящий удар в голову или грудь.
Удары коленом
Лаконичная, мощная техника ударов коленом в основном используется на короткой дистанции при атаках в корпус. Огромные возможности приложения силы позволяют "пробивать" защиту противника.
Движение бедра и правильное положение колена определяют точность и силу любого удара ногой в кунфу, поэтому основные варианты атак коленом повторяют технику подготовительной фазы ударов стопой.
Похожие объявления / новости