Самое экстремальное
Техника возврата

Различные варианты сочетания в одном ударе описанных в этой главе характеристик рождают все многообразие фехтовальной техники. Механическое разучивание всех допустимых вариантов практически невозможно, поэтому для усвоения системы фехтования в восточных единоборствах используют два метода тренировки.
Первый метод — формальный. Адепт разучивает многочисленные традиционно сложившиеся комплексы формальных упражнений, являющихся воплощением опыта лучших мастеров кунфу. Усвоение и практика такого совокупного знания позволяет перейти к качественно новому уровню свободного фехтования в любой технике.
Второй метод — медитативный. Он позволяет создать и закрепить в сознании необходимые динамические структуры. Соединение формального и медитативного методов дает возможность контролировать и свободно менять ритмику и технику фехтования.
Похожие объявления / новости