Броски с захватом

Кататэ-нагэ (бросок противника с захватом за руку).

После захвата противником правой руки защищающегося последний делает шаг правой ногой вперед. Защищающийся захватывает правой рукой правое запястье противника справа, толкая его, далее защищающийся левой рукой так же захватывает запястье противника, поднимая руку вверх. Левую ногу противник слева вытягивает резко влево, ставя ее рядом с левой ногой нападающего. Обе руки противника слева подняты вверх правая его нога согнута в колене Противник слева тянет нападающего вперед через свою подставленную левую ногу, в результате этого нападающий падает на спину. После броска защищающийся продолжает удерживать для контроля руку противни га.

Хангэцу куби-нагэ (бросок с захватом шеи)

Оба противника стоят друг перед другом. Противник справа наносит удар правым кулаком дзюн-дзуки. Противник слева (защищающийся) блокирует удар левой рукой, делая подшаг правой ногой вперед. Далее защищающийся захватывает правой рукой шею противника, а левой ногой делает шаг назад и вправо. Тяня своего противника к себе и делая шаг назад и вправо, выполняет бросок. После броска правым кулаком наносит удар в область живота.

Риотэ кан-нагэ (бросок с захватом обеих рук).

Противник справа захватил обе руки противника слева. Противник сделает шаг левой ногой вперед и тянет левую руку своего противника вверх, а его правую руку - вниз. В результате этого противник справа выводится из равновесия. Защищающийся делает шаг, правой ногой вперед, бросая своего противника на спину.

Читать далее...

Экстрим портал предоставляет Вашему вниманию броски в восточных единоборствах,