Сбивание с захватом дальнего бедра двумя руками

сила борьбы, вольная борьбаСбивание с захватом дальнего бедра двумя руками. Начало этого приема такое же, как и предыдущего: атакующий толкает плечом в плечо захваченной руки, зацепляет ближнюю ногу сзади, подхватывает ее одноименной рукой и обратным движением ноги делает стартовый толчок.?

Сваливание с захватом одноименного бедра спереди-изнутри. Этот прием является продолжением предыдущего и выполняется в том случае, если дальняя нога далеко и соперник пытается освободить захваченную ногу свободной рукой. Атакующий отпускает плечо соперника, захватывает освободившейся рукой дальнее бедро спереди-изнутри через захваченную ногу. Затем, нажимом боком и плечом на живот, сваливает соперника и вынуждает его перейти в партер. Продолжая атаку, можно осуществить скрестный захват голеней.

Сваливание с захватом дальней ноги одноименной рукой спереди-изнутри и зацепом ближней ноги разноименной ногой сзади. Этот прием атакующий может провести в ответ на защиту соперника (упор свободной рукой а голову) или попытку захватить той же рукой разноименное плечо. Толкнув приближающуюся руку соперника под плечо вверх (разноименной рукой), атакующий отпускает захваченную руку и осуществляет стартовый толчок сзади стоящей ногой (для этого вес должен быть в момент толчка под плечо перенесен на впереди стоящую ногу). Затем, устремляясь вперед, он захватывает дальнюю ногу спереди-изнутри и зацепляет ближнюю ногу разноименной ногой сзади.

Соперник для сохранения равновесия наклоняется вперед, упираясь рукой в голову, и пытается осуществить переворот вперед, используя зацеп ногой. Однако атакующий, толкая соперника головой в грудь, садится на ковер, и соперник оказывается у него на плечах. Затем, продолжая поворот (в процессе выполнения приема атакующий осуществляет поворот на 360°), атакующий сначала валится спиной назад, а затем поворачивается к сопернику грудью, захватывая при этом свободной рукой ранее захваченную ногу. В заключение атакующий поднимает ранее зацепленную ногу, чем заставляет соперника упасть на бок, и захватывает одноименную руку, вынуждая его лечь на спину.

?

вольная борьба на экстрим портале

Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте krepish-ya73.ru

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

Где то косяк! Проверь правильность строки подключения. Возможно просто нет новостей за последние 30 дней.