Контрприемы, выполняемые после захвата ноги

2. Бросок назад и в сторону с захватом туловища сверху и накрыванием захваченной ногой.
Такой вариант контрприема можно проводить в том случае, если атакующий при захвате ноги держит голову низко, на уровне живота или бедра атакуемого. В ответ на захват ноги (без паузы по ходу выполнения действий атакующим) атакуемый, переступая свободной ногой, захватывает туловище атакующего сверху поближе к рукам. Затем, нажимая животом вперед на голову и падая назад, он отрывает атакующего от ковра и бросает с поворотом, накрывая захваченной ногой сверху. Выполняя этот контрприем, атакуемый может быть сам положен на лопатки контрприемом атакующего — переворотом с захватом рук под плечи. Когда атакуемый захватывает туловище сверху, атакующий захватывает руку атакуемого выше локтя и прижимает ее плечом к туловищу. Другая рука захватывается так же (лишь после этого следует захватывать кистями запястья). Все это делается в непрерывном движении, по ходу которого атакующий садится на ковер, переворачивая атакуемого на мост. При удержании важно плотно прижимать руки и широко расставлять ноги для устойчивости.
3. Бросок (переворот) выседом с захватом одноименного бедра изнутри (вариант: двумя руками). После того как атакующий захватил ногу атакуемого, он, перенеся руку через голову, захватывает одноименной рукой бедро изнутри. Обязательным условием выполнения этого контрприема является низкое положение головы атакующего. В связи с тем, что голова атакующего должна удерживаться животом атакуемого, образуется пара сил. Атакуемый, садясь, переворачивает атакующего через голову и вокруг вертикальной оси на спину.
?
Похожие объявления / новости