Некоторые общие правила ведения схватки

Некоторые общие правила ведения схваткиНекоторые общие правила ведения схваткиПо ходу схватки периодически возникают благоприятные моменты для проведения атак. Задача борца— немедленно использовать каждую такую ситуацию в своих интересах. Для этого необходимо внимательно следить за действиями противника, быстро и правильно оценивать обстановку и действовать смело и решительно. Малейшее промедление, неуверенность, боязнь противника приведут к тому, что борец либо совсем упустит возможность провести прием (контрприем), либо опоздает, и атака не увенчается успехом, и он лишь раскроет свой тактический замысел.

Исключительно серьезно должен подходить борец к расходованию сил в схватке. Даже очень выносливым и физически сильным борцам не рекомендуется излишне вольно расходовать силы. Тем же, у кого эти качества развиты недостаточно, нужно действовать крайне осмотрительно. Это вовсе не означает, что следует уклоняться от активной борьбы. Опытный, расчетливый борец, правильно распределивший свои силы, сумеет расходовать их экономно и при активных действиях: максимальные усилия он будет прилагать только тогда, когда этого действительно потребует обстановка или представится реальная возможность осуществить задуманное действие. Вместе с тем, каждый удобный момент в ходе схватки он станет использовать для восстановления сил: он будет возвращаться на середину ковра после свистка судьи расслабленным, дыша полной грудью; избегать излишнего напряжения; чередовать напряжение с расслаблением; снижать темп при необходимости сделать передышку и т. д.

Чтобы напрасно не растрачивать силы, борец должен своевременно отказаться от дальнейших попыток провести прием, если убедится, что преодолеть защиту противника невозможно.

Борец никогда не гарантирован от того, что противнику удастся провести прием. Но если случилось, что борец «попал на прием», он должен сохранять полное спокойствие, а затем во избежание повторения подобной ситуации проанализировать, благодаря чему противник достиг успеха. Нужно установить, каково было положение обоих борцов перед выполнением приема, каким способом тактической подготовки была создана благоприятная для противника ситуация, и т. д. и, выяснив причины всего этого, принять соответствующие меры предосторожности.

Когда же борец сам сумел удачно провести атаку, бывает целесообразно сделать все зависящее от него для того, чтобы вновь создать подобную ситуацию и еще раз атаковать противника тем же действием.
Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте krepish-ya73.ru

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

Где то косяк! Проверь правильность строки подключения. Возможно просто нет новостей за последние 30 дней.