Благоприятные ситуации, Защиты, Контрприемы

Благоприятные ситуации, Защиты, КонтрприемыБлагоприятные ситуации
Благоприятными для выполнения перевода в партер (броска) вертушкой будут ситуации, когда противник: а) протягивает руку для захвата шеи сбоку; б) преодолевая защитные усилия соперника, пытается пропустить руку снизу под его разноименное плечо; в) начал осуществлять захват руки с туловищем или плеча и шеи спереди-сверху либо несколько позднее, когда он начинает соединять пальцы рук в крючок; г) осуществил захват руки с туловищем или плеча и шеи сверху и после неудавшейся попытки провести соответствующий захвату тот или иной прием ослабляет усилия.

Защиты
Страхующие
1.    Держать прижатой плечом к туловищу ту руку, с захватом которой противник выполняет вертушку.

2.    Держать под контролем (сковать) одну из рук противника (например, удерживать руку захватом за запястье).

Непосредственные
1.    В самом начале приема, выпрямляясь, резко отдернуть руку на себя.

2.    Как только атакуемый упал на ковер в партер, немедля поставить дальнюю от противника ногу вперед на ступню и, поворачиваясь грудью к атакующему, одновременно подтягивая захваченную руку на себя, встать в стойку.

Если противник успел осуществить захват за туловище сверху, то в момент вставания в стойку захватить свободной рукой запястье атакующего на своем туловище и, отводя его руку в сторону, освободиться от захвата.

3.    Если атакующий осуществил бросок вертушкой и атакуемый падает спиной к ковру, встать на мост и, не давая перехватить себя за туловище, тут же уйти с моста забеганием вокруг головы в сторону от атакующего.

Контрприемы
1.    Когда противник повернулся боком, быстро за- шагнув дальней от него ногой (со стороны головы), перейти на противоположную от него сторону, стараясь при этом повернуть захваченную руку вправо, и, падая на колени, свободной рукой захватить туловище противника сверху.

2.    В ответ на начало поворота максимально быстро выбросить ближнюю к противнику ногу вперед и резко сесть на ковер. При этом, сгибая на себя предплечье захваченной руки, как бы бросить ею атакующего на ковер.
В результате противник обычно приходит на ковер в положение моста. Для того, чтобы задержать противника на мосту и дожать на лопатки, необходимо, подтягивая захваченную руку на себя, быстро захватить свободной рукой за ближнюю руку и, повернувшись грудью к нему, лечь на живот, а затем, надавливая грудью на противника, стараться прижать его лопатками к ковру.
Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте krepish-ya73.ru

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

Где то косяк! Проверь правильность строки подключения. Возможно просто нет новостей за последние 30 дней.