Переворот перекатом с захватом шеи с бедром в петлю
Переворот перекатом с захватом шеи с бедром в петлю. Если при осуществлении скручивания соперник с целью выседа и выхода наверх выставит ногу на ступню, то атакующий должен тут же зацепить голень, заходя в сторону, приблизиться к. его ноге и захватить бедро с шеей в петлю. Затем атакующий начинает вращать соперника сразу вокруг двух осей, толкая грудью вперед и переворачивая через голову.
При проведении атакующим этого переворота возможны два способа контратаки:
- после захвата бедра атакуемый освободившейся рукой захватывает руку атакующего под плечо и выставляет на ступню свободную ногу. Другой рукой он захватывает плечо атакующего и опрокидывается. При падении атакуемый резко выпрямляет захваченную ногу и удерживает атакующего. Если атакующий препятствует движению в сторону спины, то атакуемый может осуществить переворот в другую сторону, опять-таки резко выпрямляя ногу;
- атакуемый садится, пропускает захваченную ногу между ногами атакующего и захватывает свою ногу за подколенный сгиб одноименной рукой. Другая нога должна быть пододвинута возможно ближе к колену атакующего. Свободной рукой атакуемый упирается в ковер. Таким образом, перевороту вперед мешает упор этой ноги. Атакующий вынужден катить атакуемого в сторону спины. Поднимая захваченную ногу, атакуемый перебрасывает соперника за себя. Если же атакующий пытается перевернуть атакуемого, став на мост, то последний, зацепляя бедро разноименной ноги, накрывает его.
При проведении атакующим этого переворота возможны два способа контратаки:
- после захвата бедра атакуемый освободившейся рукой захватывает руку атакующего под плечо и выставляет на ступню свободную ногу. Другой рукой он захватывает плечо атакующего и опрокидывается. При падении атакуемый резко выпрямляет захваченную ногу и удерживает атакующего. Если атакующий препятствует движению в сторону спины, то атакуемый может осуществить переворот в другую сторону, опять-таки резко выпрямляя ногу;
- атакуемый садится, пропускает захваченную ногу между ногами атакующего и захватывает свою ногу за подколенный сгиб одноименной рукой. Другая нога должна быть пододвинута возможно ближе к колену атакующего. Свободной рукой атакуемый упирается в ковер. Таким образом, перевороту вперед мешает упор этой ноги. Атакующий вынужден катить атакуемого в сторону спины. Поднимая захваченную ногу, атакуемый перебрасывает соперника за себя. Если же атакующий пытается перевернуть атакуемого, став на мост, то последний, зацепляя бедро разноименной ноги, накрывает его.
?
Похожие объявления / новости