Страхующие и непосредственные защиты

Страхующие и непосредственные защитыЗащиты
Страхующие
1.    Вести схватку в прямой стойке.
2.    Если противник владеет броском через спину с поворотом вправо, вести схватку в левой стойке (и наоборот).
3.    Сковать противника, захватив его руку за запястье.

Непосредственные
1.    В самом начале поворота противника спиной резко выпрямить туловище и одновременно сделать рывок захваченной руки на себя.
2.    Когда атакующий поворачивается спиной и захватывает рукой за шею, быстро наклонить голову вниз. Чтобы усилить защиту, можно одновременно свободной от захвата рукой подбить руку противника (которой он захватывает за шею) под плечо вперед-вверх. Атакующий в этом случае, как правило, срывается в партер.

Если противник успел повернуться спиной, приседая, слегка отклониться назад и захватить его сзади (сбоку) за туловище или туловище с рукой (в зависимости от того, с каким захватом выполняется прием).

3.           Если противник не только повернулся спиной, но и осуществил отрыв от ковра, сделать в темпе по ходу броска резкое вращательное движение всем телом в сторону броска. Это даст возможность прийти на ковер не спиной, а животом или боком.

4.    В том случае, когда не удалось применить ни одну из вышеуказанных защит, круто прогнувшись, упасть на ковер и стать на мост. Коснувшись головой ковра, не задерживаясь, уйти из этого положения, выполняя забегание ногами вокруг головы от противника, или повернуться на живот в сторону атакующего, одновременно упираясь свободной рукой в его поясницу.
Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте krepish-ya73.ru

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

Где то косяк! Проверь правильность строки подключения. Возможно просто нет новостей за последние 30 дней.