Переворот толчком свободной ногой

сила борьбы, вольная борьбаПереворот толчком свободной ногой с вывешиванием туловища. Из положения полурастяжки атакующий пытается захватить шею из-под дальнего плеча. Однако соперник прячет руку под себя, наклоняясь вперед и поворачиваясь. Поскольку спереди-снаружи у него опоры нет, атакующий, толкаясь свободной ногой (перенеся ее через соперника) и вывешивая вперед туловище, переворачивает соперника на спину. Прием завершается так же, как и переворот переходом.

Переворот «ножницы» зацепом разноименной ногой. Нередко этот прием выполняют из положения высокого партера, но преимущественно в тех случаях, когда соперник, защищаясь от обвива, проползает вперед и высвобождает бедро от давления одноименной ноги снизу. Атакующий помещает стопу ближней ноги между ногами соперника возможно выше, пяткой к себе. Нажимая этой пяткой на бедро, отводя и поднимая его, он просовывает голень под бедро и зацепляет стопой этой ноги голень своей же ноги.

Осуществив «ножницы», атакующий переваливает туловище через соперника, а затем, подавшись назад, падает вперед прогнувшись. В начале же падения вперед атакующий захватывает голову соперника, чтобы предотвратить сед на ягодицы и возвращение в партер. В заключение он захватывает плечо, зацепляя другую ногу, и ложится на соперника.

?

вольная борьба на экстрим портале

Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте krepish-ya73.ru

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

Где то косяк! Проверь правильность строки подключения. Возможно просто нет новостей за последние 30 дней.