Хизадзимэ в айкидзюцу

Хизадзимэ
Из исходного положения сидя на коленях, Укэ приближается к Тори и захватывает своими руками за его руки в районе запястий.

В момент, когда Укэ наклоняется и захватывает запястья, он находится в наиболее неустойчивом состоянии. В этот момент Тори делает шаг левой ногой назад, а затем подшагивает к ней правой ногой.

В этот момент Тори двигает руки по дуге во внешние стороны вверх, внутрь, перехватывает его кисти и выкручивает их так, чтобы они соприкасались тыльными сторонами, а большие пальцы были направлены вниз.

Защищающийся тянет руки противника на себя, располагает их между своих колен и сильно прижимает друг к другу, освобождая, таким образом, свои руки для последующего удара.

Ребрами обоих ладоней Тори наносит удар по плечам противника. Тори отпускает захват и принимает позицию ожидания на коленях. Укэ поднимается с земли и принимает аналогичную позицию. Перемещаясь на коленях, оба возвращаются в исходную точку.