КОТЭ ГАЭСИ НО КАТА

Учебно-боевой комплекс, основанный на базовом боевом элементе - рычаге кисти наружу.

Структура комплекса

Прямой укол ножом

Прямой удар кулаком

Один из самых эффективных приемов джиу-джитсу. Суть техники заключается в дожиме кисти к внутренней стороне предплечья с одновременным выкручиванием наружу (супинацией). В русскоязычной литературе принято называть рычагом кисти наружу. Имеет множество вариантов выполнения.

Различные способы захвата при проведении рычага кисти наружу:

• стандартный вариант, при котором запястье противника сдавливается ребрами ладоней проводящего прием, а большие пальцы надавливают на межпястные промежутки в районе среднего пальца и мизинца;

• нажим производится ребром ладони;

• выкручивание кисти облегчается захватом большого пальца ;

• нажим на кисть осуществляется предплечьем.

1. Рычаг кисти наружу при ударе сверху.

В начальной фазе приема в темп движения проводится рычаг локтя вниз предплечьем, затем резкий переход на рычаг кисти наружу.

2. Рычаг кисти наружу при ударе ножом снизу.

5. Рычаг кисти наружу при прямом уколе ножом. показана начальная стадия, последующие действия аналогичны предыдущему приему.

4. Рычаг кисти наружу при угрозе пистолетом спереди.

5. Рычаг кисти наружу при ударе ножом сверху.

6. Рычаг кисти наружу при ударе кулаком сбоку. В данном случае для завершения приема используется вариант макиккоми — захват кисти из-под запястья, что облегчает опрокидывание противника на спину.

7. Рычаг кисти наружу при прямом ударе кулаком. ловушка атакующей руки локтевым сгибом с ударом локтем в спину.

8. Рычаг кисти наружу обратным захватом при захвате за руку, правильное выполнение захвата.

Читать далее...

Экстрим портал предоставляет Вашему вниманию сборник о восточном единоборстве