Виды экстремального спорта


Оборона и контратака с нунчаку
Оборона против удара ногой Противник готовится атаковать вас передним ударом ногой справа, когда вы, сложив вместе рукоятки нунчаку, держите оружие в правой руке. В момент нанесения удара сделайте левой ногой шаг назад, выходя из пределов Далее...
Оборона с применением нунчаку против атаки ножом
Оборона против атаки ножом (техника 1) Противник готовится провести против вас атаку ножом, когда вы, стоя к нему лицом, держите в каждой руке по рукоятке нунчаку. В момент удара ножом сделайте левой ногой шаг назад, выходя из пределов досягаемости Далее...
Оборона с применением нунчаку против атакующего противника
Оборона против захвата сзади Противник захватывает вас сзади, когда вы, сложив рукоятки нунчаку вместе, держите оружие в правой руке. Поднимите нунчаку и нижними концами рукояток нанесите удар по кистям противника. Левой ногой сделайте шаг влево и Далее...
Две техники самообороны с применением нунчаку
Оборона против захвата нунчаку (техника 1) Сложив рукоятки нунчаку вместе, держите оружие в правой руке, стоя лицом к противнику. Если атакующий делает шаг вперед и правой рукой захватывает ваше оружие, левой рукой схватите верхние концы рукояток Далее...
Техники самообороны с применением нунчаку
Все техники нунчаку изначально предназначены для самообороны. Однако в этой главе мы познакомим вас с некоторыми специфическими способами противодействия атакующему, которые вы, возможно, захотите освоить. В процессе занятий вы научитесь Далее...
Уроки нунчаку
«Восьмерка» Крепко держа в руке по рукоятке нунчаку, расположите их под плечами. Свободные рукоятки при этом свешиваются за спиной. Опишите каждым оружием «восьмерку», направляя нунчаку внутри вниз, вверх и назад. При скрещивании рук левая Рука Далее...
Техники владения двумя нунчаку
Преимущества одновременного использования двух нунчаку очевидны. Умелое владение в бою не одним, а двумя нунчаку позволяет не только вдвое увеличить ударную мощь оружия, но и существенно повысить эффективность проведения атак и постановки блоков. Далее...
Две техники отскока и захвата нунчаку
Отскок от бока / захват одноименной рукой (техника 1) Правой рукой крепко держите одну из рукояток нунчаку над правым плечом. Левой рукой свободно придерживайте другую рукоятку подмышкой. Выпустите рукоятку из левой руки и нанесите удар вперед и Далее...
Отскок от внутренней поверхности бедра / захват противоположной рукой
Правой рукой крепко держите одну из рукояток нунчаку над правым плечом. Левой рукой свободно придерживайте другую рукоятку подмышкой. Примите широкую стойку. Выпустите рукоятку из левой руки и нанесите удар сверху вниз, после которого свободная Далее...
Практическое применение сдвоенного маха при обратном захвате в ситуации боя
Отскок от внутренней поверхности бедра Правой рукой держите одну из рукояток нунчаку под правым плечом, чтобы другая рукоятка свободно свешивалась позади плеча. Примите широкую стойку.  Выполните мах вперед и вниз, после которого свободная Далее...
Сдвоенные махи нунчаку
Сдвоенный круг сбоку Правой рукой крепко держите одну из рукояток нунчаку над правым плечом. Левой рукой держите другую рукоятку, расположив ее под правой рукой у правого бока. Выпустите рукоятку из левой руки и нанесите удар вперед, вниз и вправо, Далее...
Техника применения нунчаку, вращение и махи
Вращение Держите одну из рукояток нунчаку, направив ее под углом вниз, в вытянутой перед собой и повернутой ладонью вниз правой руке. Другая рукоятка при этом свободно висит на цепи. Выполните вращение нунчаку по часовой стрелке, направив свободную Далее...
Перехваты нунчаку
Перехват нунчаку под рукой Правой рукой свободно придерживайте одну из рукояток нунчаку над правым плечом. Левой рукой крепко держите другую рукоятку подмышкой. Выпустите рукоятку из правой руки и выполните маховый удар вперед и вверх. Продолжая Далее...
Захваты и отскоки нунчаку
Вертикальный захват Правой рукой держите одну рукоятку нунчаку так, чтобы другая рукоятка свободно свешивалась позади правого плеча. Широко раскройте левую кисть и вытяните ее вверх перед собой. Выполните резкий мах нунчаку вперед, вниз и назад Далее...
Отскоки нунчаку от тела
Отскок от бока нунчаку Правой рукой крепко держите одну из рукояток нунчаку над правым плечом. Левой рукой свободно придерживайте другую рукоятку подмышкой. Выпустите рукоятку из левой руки и нанесите удар по диагонали влево. После этого свободная Далее...
Способы удержания нунчаку и техника маховых ударов нунчаку
Способы удержания нунчаку Чтобы изучать техники владения нунчаку, представленные в этой книге, вы должны в совершенстве освоить способы удержания оружия. Предлагаемые ниже захваты нунчаку являются дополнением к основным захватам, описанным в книге Далее...

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

Где то косяк! Проверь правильность строки подключения. Возможно просто нет новостей за последние 30 дней.