К достижению намеченной цели борец идет, рационально распределяя свои силы

Решая вопрос о сгонке веса, нужно принимать во внимание такие обстоятельства, как степень тренированности, величина излишка веса, реакция организма на сгонку веса, а также учесть, сможет ли борец достигнуть поставленной им цели соревнований, выступая в своей весовой категории.

К достижению намеченной цели борец идет, рационально распределяя свои силы. Для того, чтобы сделать это правильно, следует учитывать целый ряд факторов. В первую очередь, особенности самих соревнований: их характер (турнир или матч), способ проведения (по круговой системе или с выбыванием после 6—8 проигрышных очков), условия проведения (время, место и т. д.). Нужно принимать во внимание также качественный и количественный состав участников, уровень своей подготовленности к данным соревнованиям.

В результате предварительной «разведки» борцу многое уже известно о предстоящих соревнованиях, но достаточно полная картина складывается перед ним только после официального взвешивания и жеребьевки, когда становится точно известно количество участников и их номера в турнирной таблице, согласно жеребьевке.

На основании этих новых сведений борцу (команде) следует уточнить поставленную перед собой цель соревнований и наметить все другие стороны предварительного тактического плана участия в соревнованиях. План должен отражать распределение сил между отдельными схватками (против кого из противников с какими усилиями вести борьбу) и определение технических средств на каждую схватку (какие из них использовать против сильных, а какие против слабых противников) и т. д.

Разумеется, намеченные в предварительном плане расчеты будут уточняться и целесообразно изменяться по мере необходимости в соответствии со складывающейся по ходу соревнований обстановкой. В тактике ведения турнирных и матчевых соревнований есть существенное различие, вытекающее из их особенностей.