Захват руки на ключ другими способами

Захват руки на ключ другими способамиЗахват руки на ключ можно осуществить и другими эффективными способами. Вот некоторые из них.
1.    Атакующий захватывает правую руку противника за предплечье изнутри одним из способов, описанных ранее, сбивает противника на живот и затем, стоя на коленях справа от него, распускает ранее осуществленный захват левой рукой за запястье снаружи и перехватывает ею за запястье изнутри. Как только атакующий заканчивает эти действия, он тут же распускает ранее осуществленный захват правой рукой за предплечье изнутри и, проводя ее снизу под правую руку противника (у изгиба локтя), захватывает ее на ключ.

Начиная захват руки на ключ, атакующий левой рукой старается несколько отвести правую руку противника в сторону от его туловища на себя. Это облегчает захват руки на ключ.

Захватив руку на ключ, атакующий, перед тем как начать забегание, может другую свою руку положить предплечьем на шею противника, и тогда во время забегания он с силой нажимает предплечьем на шею.

При осуществлении захвата руки на ключ атакующий для удобства слегка поворачивается вправо.

2.    Атакующий стоит на ступне левой ноги между ног противника и на колене правой ноги, поставленной сбоку рядом с одноименной ногой противника. Захватив противника (стоящего в высоком или среднем партере) левой рукой за туловище на линии пояса, атакующий подает свое туловище вперед и захватывает правой рукой, согнутой в локте, одноименную руку противника спереди за предплечье у изгиба локтя.

Отталкиваясь ногами от ковра, атакующий, делая левой рукой рывок за туловище противника вперед-вправо, сбивает его на живот вперед-вправо. Одновременно с этим атакующий подтягивает правой рукой одноименную руку противника к себе вправо, лишая его опоры.

При падении на ковер, пропуская правую руку дальше под изгиб локтя противника, атакующий выводит ее сбоку на спину противника (ладонью на правую лопатку) и вслед за этим выходит несколько вправо.

3.    Атакующий, стоя справа от атакуемого на коленях, удерживая его левой рукой за туловище сверху и поворачивая туловище несколько влево, подводит правую руку, согнутую в локтевом суставе, спереди под плечо одноименной руки противника (противник при этом может находиться в высоком или низким партере либо лежать на животе).

Подводя правую руку, атакующий наклоняет свое левое плечо к правому плечу противника и накладывает ладонь правой руки на свое левое плечо.

Из этого положения атакующий ставит правую ногу на ступню в упор вправо и, поворачивая туловище вправо, отводит захваченную руку противника в сторону-назад. При этом правую ладонь атакующий все время удерживает на левом плече, а правый локоть — ближе к изгибу локтя противника, значительно усиливая этим воздействие на захваченную руку противника (при отведении ее назад в сторону).

Отводя руку противника назад, атакующий переводит ладонь со своего плеча на правую лопатку противника.

Когда атакующий держит левую руку на туловище противника, подвести к правому плечу противника свое левое плечо так, чтобы положить на него свою правую ладонь, удается не всегда. В таком случае следует снять руку с туловища и отвести ее назад ладонью кверху. Из этого положения подвести плечо гораздо легче.

Положив ладонь правой руки из-под одноименного плеча противника к себе на левое плечо, атакующий вновь захватывает левой рукой за туловище противника сверху.

Правда, сделать это удается лишь в том случае, если борьба проходит в обязательном партере, то есть когда противнику запрещается вставать в стойку.

4.    Если противник находится в высоком партере, захватить руку на ключ можно с помощью головы.
Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте krepish-ya73.ru

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

Где то косяк! Проверь правильность строки подключения. Возможно просто нет новостей за последние 30 дней.