Захват за плечо и предплечье изнутри

джиу-джитсу в армииУчебно-боевой комплекс, основанный на захвате за плечо и предплечье изнутри

Структура комплекса

Удушение предплечьем

Удушение пальцами

Надавливание лучевой костью на трицепс, рычаг руки, задняя подножка

Удушение плечом и предплечьем

Рычаг вверх захватом под мышку

Двойной удушающий захват

Рычаг вверх на плече с подныриванием

Рычаг вверх на руке (тенбин нагэ)

Рычаг вниз предплечьем с захватом руки под мышку

Удар основанием ладони в затылок, узел

Корневой захват за плечо и предплечье изнутри

Бросок ударами стопой в коленные сгибы

Бросок отгибанием головы

Бросок переворотом сзади

Бросок опрокидыванием

Бросок захватом двух колен сзади

Бросок рычагом голени

Бросок обратной мельницей с захватом за воротник

Рычаг позвоночника с нажимом на подбородок и захватом за плечо

Скручивание позвоночника захватом за волосы и подбородок

Бросок нажимом в основание носа

Скручивание позвоночника с захватом головы локтевым сгибом (хачи маваши)

Бросок обратными ножницами

Бросок захватом за воротник и пройму брюк сзади

Традиционный для греко-римской борьбы разворот противника рывком за предплечье и плечо изнутри (фото 342) является очень ценным элементом активной обороны, т. к. открывает массу возможностей для применения эффективных боевых элементов техники джиу-джитсу.

Куст приемов из положения корневого захвата за предплечье и плечо изнутри:

1. Удар основанием ладони в затылок и рычаг локтя вниз захватом под мышку.

2. Удар коленом в область позвоночника.

3. Рычаг локтя вверх на плече с захватом за бедро или промежность.

4. Бросок задней подножкой с захватом плеча локтевым сгибом (по типу рычага локтя вверх).

5. Бросок рычагом локтя вверх на локтевом сгибе — тен - биннагэ.

6. Рычаг локтя вверх через предплечье захватом под мышку и сдавливанием горла.

7. Удушение предплечьем сбоку.

8. Удушение плечом и предплечьем, с взваливанием на спину.

9. Бросок нажимом ребром ладони в основание носа.

10. Бросок скручиванием шейных позвонков хачи маваши.

11. Бросок толчком основанием ладони в подбородок — левая рука фиксирует плечо противника.

12. Бросок отгибанием головы назад.

13. Бросок задним переворотом.

14. Сжимание промежности сзади.

15. Бросок захватом двух колен сзади.

16. Бросок рычагом голени сзади.

17. Обратный бросок через плечи захватом за ворот и бедро.

18. Бросок на спину подсекающими ударами стоп в коленные сгибы.

Читать далее...

иероглиф джиу-джитсу

Экстрим портал предоставляет Вашему вниманию сборник о восточном единоборстве Джиу-джитсу

Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте krepish-ya73.ru

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

Где то косяк! Проверь правильность строки подключения. Возможно просто нет новостей за последние 30 дней.