Закрывающая подсечка с вращением с колена
При выполнении закрывающей подсечки с вращением с колена начальная фаза перетекания из стойки в уклон через низ не отличается от вышеописанного варианта. Только после постановки рук на землю левая нога не только сгибается в колене, но и устанавливается на него, так как оно уже будет являться центром вращения всего тела при выполнении подсечки. В зависимости от места установки колена на землю вы можете регулировать расстояние до подсекаемой ноги противника.
Если цель слишком далеко, колено должно быть направлено в сторону подсекаемой ноги. Если цель слишком близко, колено должно быть направлено в противоположную сторону. После подсечки с колена тело оказывается на более низком уровне, чем в предыдущем варианте, поэтому целесообразно подсечку трансформировать в кувырок назад через правое плечо с последующим прыжком с раскрывающим ударом. Все движения, начиная с перехода, подсечки, кувырка и прыжка с ударом, должны выполняться без разрывов и остановок как единое движение.
Если цель слишком далеко, колено должно быть направлено в сторону подсекаемой ноги. Если цель слишком близко, колено должно быть направлено в противоположную сторону. После подсечки с колена тело оказывается на более низком уровне, чем в предыдущем варианте, поэтому целесообразно подсечку трансформировать в кувырок назад через правое плечо с последующим прыжком с раскрывающим ударом. Все движения, начиная с перехода, подсечки, кувырка и прыжка с ударом, должны выполняться без разрывов и остановок как единое движение.
?
Боевое искусство кунг-фу и его стили представлены на Экстрим портале
?
Похожие объявления / новости