Методологические принципы:
• отсутствие догматизма;
• творческая работа, прагматизм, практичность;
• основной критерий выбора техники — боевая эффективность и степень ее соответствия психологическим, биомеханическим и моторным Далее...

УЧЕБНО-БОЕВОЙ КОМПЛЕКС., основанный на базе боевом элементе - рычаге локтя вниз
Структура комплекса:

Удар ножом сверху

Удар палкой сверху

Удар ножом снизу

Рычаг локтя вниз

Угроза Далее...

Учебно-боевой комплекс, основанный на базовом боевом элементе - рычаге локтя вверх

Структура комплекса

Приемы, в основе которых лежит перегибание локтевого сустава давлением (или ударом) снизу вверх, издревле использовались Далее...

Учебно-боевой комплекс, основанный на базовом боевом элементе - узле локтя

Структура комплекса

Удар ножом наотмашь

Удар ножом сверху

Прямой удар кулаком

Удар кулаком сбоку

Захват за Далее...

Учебно-боевые комплексы, основанные на базовых боевых элементах — ката
Под ката в боевых искусствах принято подразумевать комплексы формальных упражнений — уникальный вид индивидуального боевого обучения и передачи информации.
В каратэ, Далее...

На первом этапе изучались морально-волевые качества ученика, проводилось обучение базовой технике (стойки, основы передвижения, удары, броски, болевые и удушающие захваты).

На втором этапе разучивалась комбинационная техника. На третьем Далее...

Учебно-боевой комплекс, основанный на базовом боевом элементе – рычаг локтя вниз ладонью спереди (дополнительный)

Структура комплекса

Технические действия, которые изучаются в этом комплексе, являются вариантами рычага локтя Далее...

В целях сокращения времени обучения и создания у инструкторов и обучаемых целостного системного представления о структурно-логических связях изучаемого материала целесообразно использовать преподавание кустовым методом. Принципы построения Далее...

Изучение джиу-джитсу будет малопродуктивным, если ученик не ознакомится с основными представлениями древней восточной философии и медицины, учением ян-инь, теорией внутренней энергетики. Даже на самом примитивном уровне невозможно выучить какой-либо Далее...

Тактическая:

1. Наступательные— «штурмовые» комплексы.

2. Оборонительные комплексы.

3. Активно-оборонительные комплексы:

• на основе «корневых захватов»;

• на основе активно созданных Далее...