Виды экстремального спорта


Тактика эпизодического наступления
Тактика эпизодического наступления, которую условно можно назвать тактикой взрыва, состоит в том, что борец, наступая, прибегает к проведению приемов или комбинаций не непрерывно, а эпизодически, неожиданно для противника, взрывом. В промежутках Далее...
Тактика непрерывного наступления
Тактика непрерывного наступления, естественно, требует отличной разносторонней технической подготовленности, большой выносливости и закаленной воли. Однако нельзя не отметить, что при наличии в основном двух последних качеств непрерывное наступление Далее...
Тактика ведения схватки
Виды тактики Чем обширнее запас технических средств и тактических действий, которыми владеет борец, тем более разнообразной и гибкой будет его тактика. Но каким бы ни было это разнообразие, в тактике каждого борца всегда есть какая-либо Далее...
Преодолеть затруднения, возникающие на пути успешного завершения атаки
Для того чтобы преодолеть затруднения, возникающие на пути успешного завершения атаки (когда невозможно заново изменить ситуацию или нецелесообразно это делать), вносятся соответствующие изменения в детали приема. Например, при борьбе в партере Далее...
Наиболее полное соответствие технического действия условиям, в которых оно проводится
Условия для проведения технического действия сознательно подготавливаются борцом, он стремится в первую очередь к тому, чтобы они как можно полнее отвечали заранее намеченному действию. Когда же благоприятные условия возникли стихийно, Далее...
Поставить противника в невыгодное положение по отношению к площади ковра
Чтобы поставить противника в невыгодное положение по отношению к площади ковра и самому избежать подобного положения, необходимо искусно владеть маневрированием. При борьбе у края ковра не исключена ситуация, при которой борец сам окажется в Далее...
Борьба у края ковра
Борьба у края ковраДля подготовки условий, благоприятствующих проведению технических действий, борец может использовать положение (свое и противника) по отношению к краю ковра. При борьбе у края ковра стремление противника не оказаться за Далее...
Умение пользоваться комбинациями в схватке
При современном уровне развития классической борьбы умение пользоваться комбинациями в схватке играет очень важную роль. Спортивное мастерство борца, не владеющего этим эффективным тактико-техническим средством, нельзя считать достаточно высоким. С Далее...
Смешанные комбинации
Кроме двух рассмотренных выше вариантов построения комбинаций, существует еще третий вариант, состоящий не менее чем из трех технических действий, одни из которых выполняются в условиях, специально подготовленных борцом, а другие — в условиях, Далее...
Специально подготовляемые комбинации
Эти комбинации отличаются тем, что все подготовительные действия, входящие в них, — ложные. Истинное заключительное действие выполняется в благоприятных условиях, специально подготовленных для этого борцом. Комбинации строятся по такой схеме: Далее...
Пример комбинации, состоящей из контрприемов
Борец пытается выполнить контрприем от перевода рывком за руку, то есть бросок через спину захватом руки через плечо. Противник, защищаясь, отклоняется назад. Контратакующий использует благоприятную ситуацию, созданную защитными усилиями противника, Далее...
Захваты, приемы, контрприемы
Захват    — Захват Прием    — Захват Захват    — Прием Прием (контрприем) — Прием (контрприем) Разберем эту схему на примерах. 1.    Заключительное действие — захват — Далее...
Использование защитных усилий противника
Атакующий проводит в стойке бросок через спину захватом руки и туловища. Противник, защищаясь, наклоняет туловище назад, нейтрализуя при этом усилия атакующего. Последний, быстро возвращаясь в исходное положение, использует усилия атакуемого и Далее...
Примеры из практики
Обратимся к примерам из практики. Борец проводит в партере комбинацию из двух действий, которая начинается с броска прогибом захватом туловища сзади. Атакованный противопоставляет защиту, затрудняющую или делающую невозможным выполнение броска. Далее...
Ослабить силы противника, подавить его волю
Ослабить силы противника, подавить его волюОслабить силы противника, подавить его волю — весьма трудная тактическая задача. Достичь успеха удается только борцам, которые сами обладают сильной волей, выносливостью, владеют разнообразными захватами, Далее...
Двойной обман
Двойной обманЦель этого тактического действия заключается в том, что, намереваясь провести какой-либо прием, борец умышленно выдает его за ложный, стремясь к тому, чтобы противник «разгадал» обман и среагировал на него соответствующим образом. Если Далее...

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

Где то косяк! Проверь правильность строки подключения. Возможно просто нет новостей за последние 30 дней.