Выполнение контрприемов может строиться на использовании усилий противника

Выполнение контрприемов может строиться на использовании усилий противника, инерции его тела, потери им равновесия и т. п. В таких случаях контрприем выполняется по ходу проведения атакующим приема и почти всегда, без предварительно принятой защиты (например, бросок прогибом с захватом рук сверху в ответ на попытку противника захватить туловище).

Если же перед началом выполнения контрприемов такого рода и осуществляется защита, то делается это с тактической целью: занять более выгодное исходное положение или вызвать ярче выраженное проявление атакующих усилий противника, которые могут быть использованы при выполнении контрприема. Так, например, в партере атакующий, находящийся сверху, проводит переворот рычагом. Атакуемый сопротивляется, заставляя атакующего увеличить усилия, и, когда они достигают максимума, проводит контрприем — переворот выседом с захватом руки под плечо.

В темп проводимого противником приема нужно стремиться выполнять и контрприемы с уходом с моста (за исключением контрприема, выполняемого выседом). Ни в коем случае не следует задерживаться на мосту. Своевременный уход с моста облегчает выполнение контрприема и одновременно лишает противника возможности получить три выигрышных балла, которые даются ему в том случае, когда соперник задерживается на мосту в течение 5 или более секунд.

Выполнение другой группы контрприемов строится на принципе использования ослабления усилий атакующего. Такие контрприемы проводятся вслед за принятой защитой. Действия атакующего прерываются на какой-то фазе атаки, и это, естественно, заставляет его мобилизовать все свои силы, чтобы сделать попытку новым мощным рывком преодолеть защиту и выполнить прием. Такой попытке обязательно предшествует момент некоторого ослабления усилий. Уловив мгновение, когда усилия противника несколько «погаснут», контратакующий тотчас же проводит соответствующий данной ситуации контрприем.