Виды экстремального спорта

Выполняется из стойки всадника или кошки, применяется как в начале, так и в середине смешанных связок.
Исходное положение: стойка всадника, левая кисть у левого колена, правая — у правого виска. Двигая руками по круговым траекториям, Далее...
Исходное положение: стойка всадника, левая кисть у левого колена, правая — у правого виска. Двигая руками по круговым траекториям, Далее...

Предшествующими элементами могут быть — стойки всадника, «ножницы», «башня», кошки и колена. После бокового удара ногой тело занимает положение стойки всадника, левая кисть у левого колена, правая кисть у правого виска. Не теряя инерции продвижения, Далее...

Если вы ушли с линии атаки от удара ногой противника, используя кувырок через плечо вперед вбок, вы можете оказаться перед другим противником в положении сидя, который также пытается нанести удар вам ногой в лицо. В этой ситуации следует, не Далее...

При выполнении закрывающей подсечки с вращением с колена начальная фаза перетекания из стойки в уклон через низ не отличается от вышеописанного варианта. Только после постановки рук на землю левая нога не только сгибается в колене, но и Далее...

В технике школы прыжок представлен в двух вариантах: 1) с вращением туловища в прыжке; 2) поступательный прыжок с раскрывающим ударом йогой.
Раскрывающий удар с вращением в прыжке
В начале атаки применяется, если расстояние до Далее...
Раскрывающий удар с вращением в прыжке
В начале атаки применяется, если расстояние до Далее...

Стойка «башня» представляет собой положение тела, используемое при фронтальной атаке руками, если возникает необходимость очень быстро пройти небольшое расстояние, атакуя связками коротких ударов рук.
Динамика выполнения. Исходное Далее...
Динамика выполнения. Исходное Далее...

Этот прыжок с ударом внешне похож на предыдущий, но техника исполнения закрывающего удара в наклонной оси существенно отличается, так как вращательный импульс тела создастся не руками, как в описанном выше приеме, а головой и плечами. Этот прием Далее...

Исходное положение: стойка всадника, левая кисть у левого колена, правая кисть у левого виска. При перемещении веса на левую ногу левая рука выполняет наружный блок верхнего уровня, а правая — внутренний блок среднего уровня, переходящий в наружный Далее...

Предшествующими позициями для выполнения этой подсечки могут являться — стойки всадника, лучника, «ножницы», «башня», кошки, с колена и с бедра. На примере закрывающей подсечки мы рассмотрим три приема трансформации перемещения с ударом к Далее...

Этот очень мощный, быстрый и длинный удар в технике школы представлен в трех вариантах: 1) поступательный прыжок с задним ударом ногой; 2) с поворотом в прыжке на 180°; 3) прыжок с задним ударом ногой на отходе.
Этот прыжок в начале атаки Далее...
Этот прыжок в начале атаки Далее...